Hva kan jeg gjøre med min inngrodde tånegl?


Hva kan jeg gjøre med min inngrodde tånegl?

Hvis en tånegl blir inngrodd, vokser kantene eller hjørnene inn i huden ved siden av neglen og bryter huden. Det er en vanlig tilstand, og det kan være smertefullt, forårsaker hevelse, rødhet og noen ganger infeksjon.

En inngrodd tånegl skjer vanligvis på storåen, "tommelen" av foten. Det kan påvirke en eller begge sider av tåen.

De fleste inngrodde tåneglene kan behandles hjemme, men hvis smerten er alvorlig eller spredt, kan det være nødvendig å se en helsepersonell, for å forhindre komplikasjoner og lindre symptomene.

Personer med dårlig sirkulasjon, som de med diabetes eller perifer vaskulær sykdom, er mer sannsynlig å ha komplikasjoner.

Hva forårsaker inngrodde tånegler?

Fottøy som skryter tærne og tåneglene kan øke sjansen for en inngrodd tånegl. Dette inkluderer sko som er for stramt fordi de er for korte, for smale på slutten, eller for flatt på slutten. Tettsittende sokker, strømpebukser eller strømper kan forårsake inngrodde tånegler.

En inngrodd tånegl kan være smertefull, og det kan føre til infeksjon.

Kutte tåneglene for kort, ikke kutte rett over, eller kutte kantene av tåneglen, kan oppmuntre den omgivende huden til å brette seg over neglen, og neglen skal skyve inn i huden og pierce den.

Toenail skade, som å slippe noe på tåen eller sparker noe, kan hardt føre til inngrodde tånegler.

Hvis tåneglene har en uvanlig krølling, er de mer sannsynlig å vokse inn i bløtvevet, forårsaker betennelse og mulig infeksjon.

En persons stilling, eller hvordan de går eller står, kan påvirke sjansene for å utvikle inngrodde tånegler.

Dårlig fothygiene eller overdreven svette er risikofaktorer. Hvis huden på tær og føtter er fuktig og varm, er det en høyere sjanse for å utvikle en inngrodd tånegel.

Hva ser en inngrodd tånegel ut?

I de tidlige stadiene kan huden ved siden av neglen være øm, hovent eller hard.

Når neglen pierces huden, kan bakterier komme inn, noe som resulterer i infeksjon. Det berørte området blir rødt, hovent, varmt og smertefullt. Det kan være blødninger og pus.

Alle med symptomer på infeksjon bør søke medisinsk hjelp, enten en primærhelsepersonell, ortopedisk kirurg, eller fotpleieekspert, kjent som en podiater.

Hva er behandlingen for en inngrodd tånegl?

Ingroede tånegler bør behandles så snart symptomene oppstår, spesielt hvis personen har diabetes, nerveskader i fot eller ben, eller dårlig sirkulasjon i foten,

Behandling hjemme

De fleste helsepersonell vil anbefale pasienten å behandle neglen selv. Trinnene inkluderer:

Etter behandling kan tåneglen være smertefullt.

  • Soaking foten i varmt vann tre til fire ganger om dagen, mens du bruker en bomullsknopp for å forsiktig skyve huden bort fra tånegelen
  • Bruk fottøy som lar tærne nok plass til å bevege seg
  • Over-the-counter (OTC) medisiner, for eksempel acetaminophen, for eksempel Tylenol eller paracetamol, eller ibuprofen for smerte.

Hvis symptomene ikke går bort, kan en helsepersonell fjerne noen av neglene som skyver inn i huden. Det kan være nødvendig å fjerne en del av neglen og den underliggende nagelplaten for å forhindre at problemet kommer tilbake.

Etter hvert som neglen vokser tilbake, kan helsepersonell legge et stykke bomullsull under neglen for å stoppe det fra å grave inn i huden igjen. Det er viktig å bytte bomullsuld hver dag.

Hvis området er infisert, kan legen foreskrive antibiotika.

Kirurgi

Hvis problemet gjenstår, kan legen eller podiateren anbefale å fjerne en del av neglen gjennom kirurgi. Dette kalles en tånegel avulsjon.

Legen vil kutte kantene av tånegelen, for å gjøre det smalere. Legen kan også fjerne hudens folder på hver side av tånegelen. Hvis de bruker lokalbedøvelse, blir pasienten våken, men området er numbed, så de vil ikke føle noe. Noen tilfeller kan trenge en generell bedøvelse.

Hvis neglen er blitt veldig tykk eller forvrengt, kan hele spiken bli tatt ut igjen under lokalbedøvelse.

Permanent fjerning

Hvis den inngrodde tåneglen fortsetter å komme tilbake, kan cellene i neglens seng fjernes, slik at tånegelen ikke kan vokse tilbake.

Cellene kan bli ødelagt ved hjelp av et kjemikalie som kalles fenol, eller en annen metode, som for eksempel laser.

Selv om legen vil bruke lokalbedøvelse, kan pasientens tå føle seg anstendig når anestesien slites av. Ibuprofen eller acetaminofen, for eksempel Tylenol, paracetamol, kan hjelpe.

I 1 til 2 uker må pasienten ha på seg enten veldig mykt og romslig fottøy eller åpen sandede sandaler.

Hvordan forhindre inngrodd tånegler

Neglene skal kuttes i en rett linje, ikke avrundet i hjørnene, og ikke for kort. Det er lettere å kutte neglene etter et bad eller en dusj.

Personer med sirkulasjonsproblemer i føttene, og som ikke klarer å kutte sine egne negler, bør se en podiater regelmessig for å få neglene profesjonelt trimmet. Pasienter med diabetes eller perifer vaskulær sykdom må være spesielt forsiktige.

Fottøy, inkludert sko, sokker, strømpebukse og strømper, bør alltid passe ordentlig. Skoene må ha riktig lengde og bredde slik at tærne ikke kommer til å skare. Tette sko forårsaker trykk, men hvis skoene er for lette, kan tærne treffe mot skuddens topp. Dette legger også til press og kan forårsake inngrodd tånegl.

Hygiene og tørrhet er viktig. Hvis føttene er rene og tørre, er det en lavere sjanse for å utvikle en inngrodd tånegl.

Hva du kan gjøre vis du vil slutte å bite negler (Video Medisinsk Og Faglig 2021).

§ Problemer På Medisin: Medisinsk praksis