Studien gir flere bevis for at kaffe kan redusere dødeligheten


Studien gir flere bevis for at kaffe kan redusere dødeligheten

Med mer enn halvparten av amerikanerne drikker kaffe på daglig basis, er det ikke rart at forskerne er interessert i hvordan drikken påvirker helsen. Nå, en ny studie legger til økende bevis på at kaffe er bra for oss, og å finne at det tar 4-5 kopper daglig, kan redusere risikoen for tidlig død - selv for de som drikker koffein.

Denne siste studien gir flere bevis for at kaffe kan redusere risikoen for død fra en rekke årsaker.

Publisert i American Journal of Epidemiology , Studien er den siste i en rekke kaffe-relaterte studier utført av Dr. Erikka Loftfield, av Division of Cancer Epidemiology and Genetics ved National Cancer Institute.

Medical-Diag.com Rapporterte om en slik undersøkelse i januar, hvor Dr. Loftfield og kolleger avslørte hvordan drikking av fire kopper daglig kan redusere risikoen for melanom med 20%.

Mens denne siste undersøkelsen ikke fant noen sammenheng mellom kaffeforbruket og kreftdødeligheten, foreslår det at det å regelmessig drikke drikker kan redusere risikoen for død fra en rekke årsaker, inkludert hjertesykdom og diabetes.

For å nå sine funn, analyserte Dr. Loftfield og hennes team de selvrapporterte kaffedrikkene og helsen til 90 317 voksne som ble med i prostata-, lung-, kolorektal- og eggstokkreftprosessen mellom 1998-2001. Deltakerne var fri for kreft og hadde ingen historie om hjerte-og karsykdommer ved baseline.

Laveste 10 års dødsrisiko for drikkere på fire til fem kopper kaffe daglig

Under en gjennomsnittlig 10 års oppfølging oppsto 8 718 dødsfall.

Sammenlignet med personer som ikke drikker kaffe, hadde de som forbrukte fire til fem kopper daglig den laveste dødsrisikoen fra ulike årsaker, inkludert diabetes, hjertesykdom, luftveissykdommer, influensa og selvmord.

  • Amerikanerne bruker gjennomsnittlig 3,1 kopp kaffe hver dag
  • Rundt 65% av amerikanerne nyter kaffen med frokost
  • Ca. 40 milliarder dollar blir brukt på kaffe i USA hvert år.

Lær mer om kaffe

De som spiste to til tre kopper kaffe daglig hadde også lavere dødsrisiko, som også individer som drakk koffeinfri kaffe eller konsumert kaffe tilsetningsstoffer.

I tillegg fant forskerne at forbruk av opptil fem kopper daglig, tilsvarende 400 mg koffein, ikke var knyttet til noen langsiktige helserisiko.

Mens tidligere forskning har koblet kaffeforbruket til lavere risiko for visse kreftformer, som for eksempel leverkreft, identifiserte denne studien ingen sammenheng mellom kaffedrikking og total kreftdødelighet. "Dette kan skyldes at kaffe reduserer dødelighetsrisiko for enkelte kreftformer, men ikke andre," dr.. Loftfield fortalt Reuters Health .

Undersøkelsen fant seg igjen etter at laget utgjorde en rekke innflytelsesrike faktorer, inkludert røykestatus, alkoholforbruk og diett.

Juryen er fortsatt ute på nøyaktig hvordan kaffekonsumet reduserer risikoen for død, men forskerne hypoteser om drikken "kan redusere dødelighetsrisikoen ved gunstig å påvirke betennelse, lungefunksjon, insulinfølsomhet og depresjon."

Denne siste forskningen støtter en annen studie rapportert av Medical-Diag.com Siste måned, som fant personer som drikker mindre enn fem kopper daglig, kan ha lavere risiko for død fra hjerte-og karsykdommer, nevrologisk sykdom, type 2 diabetes og selvmord.

De andre potensielle helsemessige fordelene og risikoen for kaffe og andre koffeinkilder ble diskutert i en Spotlight-funksjon i fjor.

Humans Need Not Apply (Video Medisinsk Og Faglig 2020).

§ Problemer På Medisin: Annen