Negative følelser om aldring kan påvirke hørsel og minne hos eldre mennesker


Negative følelser om aldring kan påvirke hørsel og minne hos eldre mennesker

Eldre voksne som har negative følelser om aldring, utfører også mindre godt i tester av hørsel og minne når de negative følelsene ser ut til å undergrave tilliten til deres evne til å høre og huske ting.

Å endre hvordan eldre voksne føler om seg selv, kan forbedre deres evne til å høre og huske.

Dette var funnet i den første studien for å se på sammenhenger mellom tre variabler i samme gruppe eldre voksne: syn på aldring, selvoppfattelser om ens hørsel og minnekapasitet, og ens faktiske ytelse i disse ferdighetene.

Studien, ledet av University of Toronto i Canada, er publisert i tidsskriftet Psykologi og aldring .

Første forfatter Alison Chasteen er professor i psykologi hvis forskningsinteresser omfatter stereotyping over hele livet og kognitive prosesser som minne og oppmerksomhet i sosiale sammenhenger.

Hun forklarer at det er behov for å forstå mer om de faktorene som påvirker eldre menneskers dagligliv:

Folks følelser om å bli eldre påvirker deres sensoriske og kognitive funksjoner. Disse følelsene er ofte forankret i stereotyper om å bli eldre og kommentarer laget av dem rundt dem at deres hørsel og minne mislykkes."

Studien involverte 301 eldre deltakere i alderen 56-96 som fullførte en rekke tester om hørsel og minne, og som også gjennomgikk vurderinger av deres synspunkter og potensielle bekymringer om å bli eldre.

Test av hørsel, minne og oppfatning av evne

For det første fullførte deltakerne standard hørselstester og utførte en rekke tilbakekallingsoppgaver for å teste deres minne.

I minnetestene så de på en liste med 15 ord på en dataskjerm og lyttet til en annen liste med ord på hodetelefoner. De ble deretter invitert til å skrive ned så mange ord som de kunne huske.

Det var også en annen test hvor deltakerne ble bedt om å lytte til og gjenta en liste med fem ord med en gang, og deretter tilbakekalle dem igjen etter en vente på 5 minutter. Dette var en test av både hørsel og minne.

For å vurdere deltakernees oppfatninger om egne hørsels- og minnesevner, ba forskerne dem om å svare på en rekke spørsmål og uttalelser. For eksempel, om de ble enige om eller uenige med uttalelser som: "Jeg er god til å huske navn," eller "Jeg kan lett få en samtale på telefonen."

For å vurdere deltakernees syn på å bli eldre spurte forskerne dem om å forestille seg 15 scenarier og gi en poengsum som indikerer deres aldersrelaterte bekymringer. For eksempel handler det om å være involvert i en bilulykke der det ikke er klart hvilken sjåfør som har feil. Deltakerne blir bedt om å vurdere hvor bekymret de ville være om å bli skyldig på grunn av deres alder.

Deltakerne ble også bedt om å vurdere deres nivå av bekymring for å kunne finne tilfredshet, være alene når de alderen eller om å miste sin uavhengighet, eller være mer glemsom da de ble eldre.

Link er sterkere når negative visninger påvirker selvtillit

Da de analyserte resultatene, fant teamet at deltakerne som hadde negative synspunkter om aldring - og som trodde at de hadde problemer med hørselen og minnet - også utførte mindre godt på tester av disse evnene.

"Det er ikke å si at alle eldre voksne som har dårlig kapasitet til hørsel og minne, har negativ syn på aldring, sier Prof. Chasteen og legger til:

"Det er ikke at negative syn på aldring forårsaker dårlig ytelse i noen funksjoner, det er ganske enkelt en sterk sammenheng mellom de to når en negativ visning påvirker individets tillit til evnen til å fungere."

Dette indikerer et behov for å sette pris på disse bredere og bredere faktorene når man vurderer eldres kognitive og sensoriske helse, forklarer hun. De oppfatninger de har om deres evner og funksjon og hvordan de føler om å bli eldre, bør vurderes.

Prof. Chasteen foreslår at eldre mennesker kan dra nytte av å lære hvordan de kan påvirke sin egen aldringserfaring. Dette kan gjøres ved å gi dem praktiske øvelser for å forbedre tanke, minne og fysisk ytelse og hjelpe dem med å kaste stereotyper om aldring. Hun konkluderer med:

Å vite at å endre hvor eldre voksne føler om seg selv, kan forbedre deres evne til å høre og huske, vil muliggjøre utvikling av tiltak for å forbedre livskvaliteten.

I mellomtiden, Medical-Diag.com Nylig rapportert en studie som fant hjemme-leverte måltider redusere følelser av ensomhet hos eldre mennesker som er hjemmebundne. Den tilfeldig kontrollerte studien konkluderte med at måltider på hjul går utover å sikre næringshelsen; Det har også en positiv innvirkning på de emosjonelle helsen til eldre i nød.

SCP-896 Online Role Playing Game | Object Class Safe (Video Medisinsk Og Faglig 2021).

§ Problemer På Medisin: Pensjonister