Søvnapné knyttet til nedsatt treningskapasitet


Søvnapné knyttet til nedsatt treningskapasitet

En ny studie viser at i forhold til personer som ikke har uorden, kan de som lider av søvnapné, ikke være i stand til å brenne tilstrekkelig høye nivåer av oksygen under anstrengende aerob trening.

Forskere fant at personer som lider av obstruktiv søvnapné - en tilstand hvor pusten stopper og starter under søvn - vil også ha lavere oksygenopptak under øynene under aerob aktivitet.

Dette var konklusjonen av en studie ledet av University of California San Diego (UCSD) og publisert i Journal of Clinical Sleep Medicine .

Obstruktiv søvnapné - eller mer vanlig bare søvnapné - er en tilstand hvor pusten starter og stopper under søvnen. Et vanlig trekk er gnistrende eller snortende lyder under søvn - disse er øyeblikkene når søvn er avbrutt.

Personer som lider av søvnapné kan også føle seg trøtt i løpet av dagen fordi på grunn av hyppig avbrudd, er nattesøvn ikke tilstrekkelig gjenopprettende.

Søvnapné er knyttet til økt risiko for en rekke kardiovaskulære sykdommer, inkludert høyt blodtrykk, hjerneslag, hjertesykdom og uregelmessig hjerteslag.

Forskere mener at en tidlig markør av høyere risiko for hjerneslag og hjerteinfarkt er et mål for treningskapasitet kjent som VO2 max eller peak VO2 - maksimal oksygen en person brenner under anstrengende trening.

VO2 max måles vanligvis under kardiopulmonal treningstest (CPET) hvor pasientens hjerte- og lungefunksjon vurderes under aerob aktivitet som å sykle.

Forfatterne merker at det er økende interesse for å bruke CPET som en måte å kategorisere søvnapnapatienter med hensyn til hjertesykdom.

Imidlertid leder forfatter Jeremy Beitler, assisterende klinisk professor i pulmonal og kritisk pleiemedisin hos UCSD, og ​​kollegaer mistenker at bruk av CPET og VO2 max på denne måten med søvnapnépasienter kanskje ikke er like grei som det kan virke.

Forholdet mellom søvnapné og treningskapasitet er ikke klart, de noterer seg i studien bakgrunn. Så satte de seg for å teste ideen om at søvnapné selv kan være knyttet til nedsatt treningskapasitet.

Fedme er ikke en grunn apnø er knyttet til nedsatt treningskapasitet

Og hva de fant bekreftet deres mistanker; Personer med moderat til alvorlig obstruktiv søvnapné synes å ha en lavere topp oksygenopptak under aerob aktivitet sammenlignet med personer som ikke lider av søvnforstyrrelsen.

En forklaring kan være at apnélidere også er mer sannsynlig å være overvektige, og det ville forventes å være mindre egnet uansett. Men teamet som fant pasienter med søvnapné, hadde redusert aerob trening selv når de sammenlignet med personer med tilsvarende kroppsmasseindeks.

Prof. Beitler sier at oppmuntrende pasienter med søvnapné til å trene mer kan være en del av svaret, men det er ikke hele svaret:

Vi tror at søvnapné selv forårsaker strukturelle endringer i muskler som bidrar til vanskeligheter med å trene."

I undersøkelsen evaluerte teamet menn og kvinner med en rekke apnø symptomer. De vurderte alvorlighetsgraden av pasientens tilstand og screenet dem også for andre søvnforstyrrelser som kunne forstyrre studiefunnene.

Til slutt deltok 15 menn og kvinner med moderat til alvorlig apné og 19 med mild eller ingen apné (kontrollene) i CPET aerobic fitness vurdering. Etter å ha gjennomgått hvilestatusevalueringer ble deltakerne bedt om å pedalere en motorsykkel, gradvis øke motstanden til de når utmattelsespunktet.

Moderat til alvorlig søvnapné knyttet til 14% lavere VO2 maks

Etter å ha justert for grunnlinjeskift, viste resultatene at deltakerne med moderat til alvorlig apné i gjennomsnitt hadde 14% lavere VO2 maks enn kontrollene.

Ved å bruke dataene fra søvnevalueringen sammen med CPET-resultatene, fant forskerne også en sammenheng mellom alvorlighetsgraden av apnø - målt ved antall ganger pusten stopper i 10 sekunder eller mer per søvnstime - og redusert topp VO2.

Teamet fant også at dette målet på apnø alvorlighetsgrad - kjent som Apnea Hypopnea Index - kunne forutsi 16% av variasjonen sett i gruppens topp VO2, et resultat at Prof. Beitler ser som "en stor uoverensstemmelse".

Forskerne konkluderer med at søvnapnø er knyttet til nedsatt treningskapasitet, og at det er behov for ytterligere forskning for å vurdere om CPET kan bidra til bruk av prognosen hos pasienter med søvnapné.

I september 2014, Medical-Diag.com Rapporterte en studie som viste årsaken til at søvnapné forårsaker hjerneskade, skyldes svakere blodstrøm i hjernen.

Thommas - Sånn er jeg, og sånn er det (Video Medisinsk Og Faglig 2019).

§ Problemer På Medisin: Psykiatri