Studiet forlenger anti-prostata kreft effekter av valnøtter


Studiet forlenger anti-prostata kreft effekter av valnøtter

Prostatakreft er en av de vanligste kreftene blant menn i USA. Forholdet mellom diett og prostatakreft har blitt godt studert, og diettinntaket er av særlig interesse i dette området. Nå foreslår en ny musestudie fra forskere ved University of California-Davis at dietter rik på valnøtter eller valnøttolje kan redusere prostatakreftvekst.

Forskere sier at komponenter av valnøtten, ikke dens omega-3-innhold, gir helsemessige fordeler mot prostatakreft.

Studien, som er publisert i Journal of Medicinal Food , Bemerker at tidligere studier har antydet inntak av tre nøtter er knyttet til redusert kardiovaskulær sykdom risikofaktorer så vel som kreft.

En 2013-studie viste for eksempel at forbruk av valnøttolje øker blodkarets funksjon og å spise hele valnøtter hjelper "god" kolesteroltransport og fjerner ekstra kolesterol fra kroppen mer effektivt.

Forskere fra denne siste studien, ledet av forsker og forskningsnæringsekspert Paul Davis, merker at de har vurdert helsemessige konsekvenser av valnøtter for en stund.

En av deres tidligere studier viste at valnøtter reduserte prostata svulstørrelsen i mus, men det var spørsmål om hvilke deler av nøtter som var ansvarlige for denne effekten - var det kjøtt, olje eller omega-3 fettsyrer? Hvis det var omega-3, så kunne fordelene bli funnet i enhver mattype som inneholder dem.

"For mange år har den amerikanske regjeringen vært på korstog mot fett, og jeg tror det har vært til skade for oss," sier Davis. "Valnøtter er et perfekt eksempel. Mens de har høy fett, driver ikke fettet deres prostata kreftvekst Faktisk gjør valnøtter det motsatte når de blir matet til mus."

Komponenter av valnøtt, ikke omega-3, gir fordeler

For å undersøke hvilken del av valnøtten som er ansvarlig for dens helseeffekter, brukte laget en blanding av fett med samme omega-3-fettsyreinnhold som valnøtter for deres kontrolldiett.

  • Bortsett fra ikke-melanom hudkreft, er det den vanligste kreft blant menn
  • I 2011 ble 209 292 menn diagnostisert med sykdommen
  • Samme år døde 27.970 menn av prostatakreft.

Lær mer om prostatakreft

Mus ble deretter matet enten hele valnøtter, valnøttolje eller kontrollfett dietten i 18 uker.

Resultatene viste at valnøtter og valnøttolje senket kolesterol og reduserte prostatakreftvekst, men kontrollfettdietten gjorde ikke det, og tyder på at det er andre komponenter i valnøtten, ikke omega-3, som gir disse fordelene.

Selv om studien ikke kunne identifisere hvilke forbindelser i valnøtter som reduserer kreftveksten, utelukket forskerne fiber, sink, magnesium og selen.

"Vi viste at det ikke er omega-3-ene selv, men det kan være en kombinasjon av omega-3 med alt annet i valnøttoljen, sier Davis." Det blir stadig tydeligere i ernæring at det aldri kommer til å Vær bare en ting, det er alltid en kombinasjon."

Forskningen viste også at valnøttinntaket tilpasser visse mekanismer knyttet til kreftvekst, og reduserer insulinlignende vekstfaktor 1 (IGF-1) - et veksthormon som tidligere har vært involvert i prostata og brystkreft - "slik at kreften ikke kan vokse så fort som Det ville normalt, "forteller Davis.

En annen ekstra fordel er at det reduserte kolesterolet berøver kreftceller av det, noe som betyr at de ikke klarer å vokse så raskt.

Valnøttforbruk var også knyttet til økning i adiponektin og svulster suppressor PSP94 og reduksjoner i COX-2, som alle er markører for redusert risiko for prostatakreft.

'Urealistisk høye valnøttforbruketivåer ikke nødvendig for fordeler'

Forskerne sier at deres resultater tyder på at inkorporering av valnøtter i et sunt kosthold kan gi disse helsemessige fordelene, selv om de gjør advarsel om at studier i mus ikke nødvendigvis oversetter til mennesker.

Likevel sier teamet at valnøttens gunstige effekter på menneskelig kreft ikke krever urealistisk høyt forbruk, noe som betyr at vi ikke trenger å øke inntaket dramatisk for å få resultater.

Davis legger til:

"I vår studie spiste musene tilsvarende 2,6 oz valnøtter. Du må innse at 2,6 oz valnøtter er ca 482 kalorier. Det er ikke ubetydelig, men det er bedre enn å spise en servering av supersized frites, som har 610 kalorier.

I tillegg til kreftfordelen, tror vi at du også får kardiovaskulære fordeler som annen valnøttforskning har vist."

Det skal bemerkes at denne studien ble støttet av forskningsbidrag til University of California-Davis fra American Institute for Cancer Research og California Walnut Board. Forfatterne sier imidlertid at ingen av organisasjonene har noen innspill i sin studiedataanalyse eller innholdet og konklusjonene av deres forskning.

Medical-Diag.com Nylig rapportert om en studie publisert i Journal of Alzheimer's Disease Som foreslo en valnøttberiget diett bremser progresjonen av Alzheimers i mus.

Can we eat to starve cancer? | William Li (Video Medisinsk Og Faglig 2021).

§ Problemer På Medisin: Mannens helse