Sukkerholdige sodadrikker knyttet til cellens aldring


Sukkerholdige sodadrikker knyttet til cellens aldring

Regelmessig drikking av høye nivåer av sukker-søt soda kan føre til for tidlig aldring av immunceller, slik at kroppen blir sårbar for kroniske sykdommer på samme måte som effekten av røyking, ifølge forskningen.

Studien forbinder sukkerholdig brus med mer enn bare en økt risiko for fedme.

I en ny studie observert forskere fra University of California-San Francisco (UCSF) at undersøkelsesdeltakere som drakk større mengder sukkerholdig brus, pleide å ha kortere telomerer - beskyttende DNA som hekker endene av cellekromosomer - i deres hvite blodlegemer. Deres funn er publisert i American Journal of Public Health .

Tidligere forskning har forbundet lengden av telomerer i hvite blodlegemer med menneskets levetid. I tillegg har korte telomerer vært knyttet til vevskader, betennelse og insulinresistens, sammen med kroniske sykdommer som koronar hjertesykdom og diabetes som er forbundet med aldring.

"Regelmessig forbruk av sukker-søtet brus kan påvirke sykdomsutviklingen," sier prof. Elissa Epel, seniorforfatter av studien. "Ikke bare ved å begrense kroppens metabolske kontroll av sukker, men også gjennom akselerert cellulær aldring av vev."

Hver dag, ifølge Harvard School of Public Health i Boston, MA, bruker rundt 50% av amerikanerne sukkerholdige drikker. Omtrent 1 av 4 bruker minst 200 kalorier fra sukkerholdig brus, og 5% bruker minst 567 kalorier fra dem - tilsvarende fire bokser med brus.

Sukkerholdige drikker har lenge vært ansett som en stor bidragsyter til stigende fedmeinnhold i USA. Mange helseeksperter, lovgivere og aktivister har sett på måter å redusere det offentlige forbruket av disse drikkene, og disse funnene kan legge til ytterligere drivstoff til denne brannen.

Ekstra biologisk aldring

Forskerne vurderte 5.309 deltakere i Nasjonalt helse- og næringsundersøkelsesundersøkelse (NHANES) som deltok fra 1999 til 2002. Deltakerne var i alderen 20 til 65 år, uten tidligere kardiovaskulær sykdom eller diabetes.

Gjennomsnittlig sukker-søtet brusforbruk for deltakerne var 12 gram, med 21% av deltakerne som rapporterte å drikke minst 20 gram sukkerholdig brus hver dag.

Lagret DNA ble oppnådd for deltakerne, og deres telomerer ble målt i laboratoriet av prof. Elizabeth Blackburn - tidligere vinner av Nobelprisen i fysiologi eller medisin for hennes undersøkelse av telomerer - ved UCSF.

Forskerne fant at mengden sukker-søtet soda deltakerne forbrukes var forbundet med lengden av deres telomerer. De beregnet at forbruk av 20 gram soda hver dag var forbundet med rundt 4,6 år med ytterligere biologisk aldring, basert på hvordan telomererlengden forkortes med kronologisk aldring.

Ifølge ledende forfatter Cindy Leung var effekten at sukker-søtet soda syntes å ha telomerlengden, sammenlignbar med den samme effekten som røyking har på dem. Regelmessig trening har blitt observert å ha en motsatt anti-aging effekt.

Soda forbruk 'kan ha samme effekt på barn'

Prof. Epel sier at studien er den første demonstrasjonen om at brus er forbundet med telomere-korthet, og at funnene fra sitt nasjonalt representative utvalg er sterke:

Dette funnet holdt uansett alder, rase, inntekt og utdanningsnivå. Telomereforkortelse starter lenge før sykdomsutbrudd. Videre, selv om vi bare studerte voksne her, er det mulig at sodavann forbruk er forbundet med telomerkortering hos barn også."

"Det er kritisk å forstå begge diettfaktorer som kan forkorte telomerer, så vel som diettfaktorer som kan forlenge telomerer," tilføyer Leung. "Her viste det seg at det eneste drikkeforbruket som hadde en målbar negativ forening med telomer lengde var forbruk av sugared soda."

Forfatterne erkjenner at deres funn var begrenset ved bare å sammenligne telomer lengde og brus forbruk på et bestemt tidspunkt. I tillegg bekreftes ikke den tilknyttede forbindelsen.

Fremtidig forskning vil takle disse begrensningene; Prof. Epel vil være med leder av en ny studie sporing deltakere i uker i sanntid, vurdere hva effektene av sukker-søtet sodavann forbruk er på aldring av celler.

Tidligere, Medical-Diag.com Rapporterte om en studie som analyserte den potensielle effekten at ytterligere beskatning eller et reklameforbud mot sukker-søtede drinker kunne ha på fedme hos ungdom. Forskere konkluderte med at en brusskatt ville være "det beste alternativet" for å redusere barndommen fedme.

What If You Only Drank Soda? (Video Medisinsk Og Faglig 2020).

§ Problemer På Medisin: Annen