Selen og vitamin e kosttilskudd øker prostata kreft risiko '


Selen og vitamin e kosttilskudd øker prostata kreft risiko '

En ny studie nylig publisert i Journal of the National Cancer Institute Antyder at bruk av høye doser selen og vitamin E kosttilskudd kan øke risikoen for prostatakreft, avhengig av mannens selenivå før du tar kosttilskuddene.

Forskningsgruppen, inkludert første forfatter Dr. Alan Kristal fra Helsefag-avdelingen i Fred Hutchinson Cancer Research Center i Seattle, WA, analyserte 1.739 pasienter med prostatakreft og 3.117 samsvarende kontroller fra testen for selen og vitamin E-kreftforebygging (SELECT ).

Ifølge forskerne har tidligere forskning antydet at menn som allerede har et tilstrekkelig inntak av selen, ikke vil ha nytte av kosttilskudd av næringsstoffet.

Derfor tok forskerne selenmålinger fra tåneglene til deltakerne ved studiens basislinje.

Selen er et kjemisk element som oftest finnes i sjømat og organisk kjøtt, som lever. Andre matkilder til selen inkluderer muskel kjøtt, frokostblandinger og meieriprodukter.

Nasjonalt institutter for helse sier at selen er ernæringsmessig viktig for mennesker og spiller roller i reproduksjon, skjoldbruskhormonmetabolismen og DNA-syntetene, samt beskytter mot oksidativ skade og infeksjon.

I henhold til Food and Nutrition Board er anbefalt kosttilskudd for både menn og kvinner i alderen 14 år og over 55 mcg per dag.

For studien ønsket forskerne å avgjøre om det å redusere risikoen for prostatakreft reduseres ved å ta daglige høye doser vitamin E (400 IE) og / eller selen (200 mcg).

E-vitamin er en gruppe fettløselige forbindelser som fungerer som en antioksidant i kroppen. Vitaminet finnes ofte i matvarer som nøtter, frø, vegetabilske oljer, grønne bladgrønnsaker og fortified cereals.

Kosttilskudd 'ikke nødvendigvis nyttig eller uskyldig'

SELECT begynte i 2001 og ble planlagt å fortsette i 12 år. Men i 2008 ble studien stoppet på grunn av at ingen beskyttende effekter ble funnet fra selentilskudd og vitamin E-tilskudd ble antatt å øke risikoen for prostatakreft.

Men selv om mennene sluttet å ta kosttilskuddene i 2008, fortsatte forskerne å følge dem for å overvåke deres prostatakreftrisiko.

Resultatene viste at menn som hadde høyt selenivå i begynnelsen av studien hadde en 91% økt risiko for høyverdig prostatakreft. Ifølge forskerne ble nivåene av selen for disse menn giftige.

Etterforskerne fant også at for menn med lave selenivåer ved studiens basislinje økte vitamin E total prostatakreftrisiko med 63%, mens høy grad av prostatakreft økte med 111%.

"Mange tror at kosttilskudd er nyttige eller i det minste uskyldige. Dette er ikke sant, sier Dr. Kristal.

Vi vet fra flere andre studier at noen kosttilskudd med høy dose - det vil si kosttilskudd som gir langt mer enn de anbefalte inntakene av mikronæringsstoffer daglig - øker kreftrisikoen.

Vi visste dette basert på randomiserte, kontrollerte, dobbeltblindede studier for folat og beta-karoten, og nå vet vi det for vitamin E og selen."

Han legger til at folk som tar vitamin E eller selentilskudd, bør stoppe fordi det ikke er tegn på at de gir noen helsemessige fordeler - bare risikoer.

Dr. Kristal sier at selv standard multivitaminer - som han sier har ennå ikke demonstrert noen risiko - kan være skadelig i høye doser.

"Vi tar en bred oversikt over de nylige vitenskapelige studiene, og det er en sammenhengende konsistens om hvordan vi tenker på optimal inntak av mikronæringsstoffer," tilføyer han.

"Det er optimale nivåer, og disse er ofte nivåene som kommer fra et sunt kosthold, men enten under eller over nivåene er det risiko."

For sent har det vært mange studier som stiller spørsmål om helsemessige fordeler av vitamintilskudd. Medical-Diag.com Nylig rapportert om en studie som tyder på at vitamin C og E kosttilskudd kan hindre atleteres trening, mens andre studier tyder på at multivitaminer er spild av penger og ikke har noen helsemessige fordeler.

Part 1 - The Last of the Plainsmen Audiobook by Zane Grey (Chs 01-05) (Video Medisinsk Og Faglig 2021).

§ Problemer På Medisin: Mannens helse