Barns søvnvarighet påvirket av gener og miljø


Barns søvnvarighet påvirket av gener og miljø

Genetikk har en betydelig innvirkning på hvor lenge barna sover om natten, men miljøet kan spille en større rolle for lur på ettermiddagen, ifølge ny forskning i tidsskriftet Pediatrics .

Studien, utført av forskere fra Universitetet i Montreal, fant at halvparten av variasjonen i nattetidens søvnvarighet blant barn i alderen seks måneder til 2 år skyldtes genetiske påvirkninger.

Etterforskerne sikte på å undersøke den relative effekten av miljø- og genetiske faktorer på natt- og dagtidssøvn ved 6, 18, 30 og 48 måneder.

Studien besto av 995 tvillinger (405 identiske og 586 fraternal) fra Quebec Newborn Twin Study samlet fra fødestedene til Quebec Statistics Institute.

Natt- og dagtidssøvn ble analysert gjennom rapporter fra moren på seks, 18, 30 og 48 måneder. Forskerne var i stand til å bestemme hvor mye barns søvnvariasjon skyldtes gener (det samme i identiske tvillinger) eller miljøfaktorer.

Blant tre av de fire tidspunkter, Genetikk var ansvarlig for mellom 47% og 58% av natts søvnvarighet. Flertallet av barna sov kontinuerlig i 10 eller 11 timer gjennom natten.

Søvn var mer fragmentert enn opprinnelig trodde fordi videoopptak viste at mange barn i en undergruppe, selv "gode sviller", våknet opp omtrent tre ganger på en natt.

Som tvillingene alderen, under naps, forklarte miljøpåvirkninger mer av variasjonen i søvnvarigheten. Disse faktorene var ansvarlige for:

  • 33% av lurens varighet på 18 måneder
  • 48% ved 30 måneder
  • 79% på to år
Gjennom alder 2 forblir luretid stabil og senket deretter sakte over tid med bare 4% som viser en raskere enn normal kurs. Bare 4% sluttet å ta lur i en alder av 2 år.

Liten eller ingen variasjon i søvn på natt eller dag var forbundet med miljøfaktorer i bare en tvilling, og ikke opplevd av den andre. Fornøyelsessammensetningen kunne imidlertid vært påvirket ved å bruke bare en informant for paret av tvillinger.

I tillegg kan bruk av ordinære kategorier for søvntid for natt og dag være en begrensning.

Forfatterne konkluderer med at dette er den første etablerte studien som viser det Tidlig barndomsdagtid søvnvarighet kan påvirkes av miljøinnstillinger, mens variansen i konsolidert natts søvnvarighet påvirkes for det meste av genetiske faktorer, Med en betydelig miljømessig tidsvindupåvirkning på 18 måneder.

En egen studie foreslo en sammenheng mellom utilstrekkelig søvntid og økt risiko for fedme hos små barn. Også denne undersøkelsen påpekte at napping ikke er en tilstrekkelig erstatning for natts søvn når det gjelder å forebygge fedme.

Genetic Engineering Will Change Everything Forever – CRISPR (Video Medisinsk Og Faglig 2020).

§ Problemer På Medisin: Medisinsk praksis