Vitamin c øker risikoen for nyre steiner


Vitamin c øker risikoen for nyre steiner

Menn som bruker høye nivåer av C-vitamin, har dobbelt så stor risiko for nyrestein som menn som ikke gjør det.

Det nye funnet fastslår ikke sterkt at C-vitamin er ansvarlig for forekomsten av nyrestein, men det kan få oss til å lure på om store mengder vitamin C er skadelige for kroppen.

Nyrestein er små mengder krystaller som smertelig hindrer urinveiene.

Tegn og symptomer på nyrestein inkluderer:

  • Alvorlig smerte fra flanken til lyske eller til kjønnsområdet og det indre låret.
  • Urinhastighet
  • svette
  • rastløshet
  • kvalme
  • oppkast
  • Blod i urinen
Nyrestein kan være forårsaket av dietter rik på animalsk protein, natrium, raffinerte sukkerarter, høy fruktose mais sirup og cola drinker. Lavt væskeinntak kan også øke steindannelsen. Kvinner har en typisk mye lavere total risiko for nyrestein enn menn. Resultatene av denne studien gjelder derfor ikke for kvinner.

Store mengder vitamin C øker risikoen for nyrestein

Forskerne mistenkte at større mengder vitamin C kunne øke risikoen for nyrestein fordi Kroppen bryter ned vitaminet i materiale som kalles okselat - en del av steinene.

Studie medforfatter Agneta Akesson, lektor ved Karolinska Instituttet i Stockholm, Sverige, sa:

"Det er viktig at publikum er klar over at det kan være risiko forbundet med å ta høye doser av vitamin C. De med en historie med nyrestein bør konsultere legen sin før de tar høyt dose vitamin C-tilskudd."

I den nåværende studien, publisert i JAMA intern medisin , Etterforskerne fulgte over 23 000 svenske menn som var mellom 45 og 79 år gamle i 1997 frem til år 2009. Ingen av dem hadde nyrestein i utgangspunktet.

Nær 900 av mennene tok 1 000 milligram doser vitamin C, og 3 prosent av dem (31 menn) hadde senere nyrestein. Mindre enn 2 prosent av de i resten av gruppen utviklet nyrestein.

Forskerne justerte for faktorer som kunne undergrave påliteligheten av funnene, som utdanningsnivåer, alder og kroppsvekter.

De viste at de mennene som fikk høydose-kosttilskuddene, hadde en forhøyet nyresteinrisiko på mellom 1,7 og 2,2 ganger.

Forfatterne påpeker at det ikke er noen signifikante bevis for at noen kan ta så store mengder vitamin C. Resultatene av studien gjelder ikke for vitamin C som kommer fra mat.

Et annet utfall av studien var det Multivitamintilskudd som ikke har store doser vitamin C, øker ikke risikoen for nyrestein.

Forfatterne påpeker at det er behov for flere studier for å sikkerhetskopiere disse funnene, og de understreker at folk ikke bør slutte å spise C-vitamin etter å ha lest denne rapporten. Hvis du er bekymret for vitamin C-inntaket eller eventuelle helsekonsekvenser knyttet til vitamintilskudd, snakk med legen din.

I fjor viste en studie presentert på Endocrine Societys 94. årsmøte i Houston at vitamin C og vitamin D kosttilskudd er forbundet med høye kalsiumnivåer i urinen og blodet. Høyt kalsiumnivå i urin / blod er knyttet til høyere risiko for nyrestein.

What is the Optimal Vitamin C Intake? (Video Medisinsk Og Faglig 2020).

§ Problemer På Medisin: Medisinsk praksis