7 av 10 amerikanere spore helse


7 av 10 amerikanere spore helse

Den første nasjonale amerikanske undersøkelsen for å måle helsedata-sporing finner at 70% av de amerikanske voksne sporer minst én helseindikator for seg selv eller en elsket, selv om halvparten av "trackers" rapporterer at de gjør det "i hodet".

Pew Research Center-studien, som ble utgitt på nettet mandag, gjennomførte telefonintervjuer med over 3000 voksne som bor i USA.

Undersøkelsen finner at 6 av 10 amerikanske voksne sier at de sporer vekten, kostholdet eller treningsrutinen, en tredjedel sporer et helsemessige symptom eller indikator som blodsukker, hodepine, blodtrykk eller søvnmønster, og litt over 1 av 10 sier at de gjør det Sporing for en kjære.

Men når spørsmålene om helseoppfølging borde ned i detaljene, viser de at nesten halvparten av disse sporingshelsetidene holder øye med fremdriften "i hodet", mens over en tredjedel sporer dataene på papir og en av fem bruker Et regneark, nettsted, app eller enhet.

Hjelper til å gjøre endringer

Kliniske studier tyder på at selvoppfølging av helsedata hjelper folk med å gjøre endringer i livet, spesielt de som prøver å håndtere vekt, blodtrykk og blodsukker.

Men før denne studien, som er en del av Pew Internet og American Life Project, hadde ingen gjort en nasjonal undersøkelse som stiller spørsmålet: "Hvor mange mennesker sporer deres helse regelmessig?"

Svarene viser at 46% av sporerne sier selvovervåking har at de endrer sin tilnærming til å håndtere helsen eller helsen til en person de sørger for.

40% sier at selvsporing har ført dem til å spørre legen sin for mer informasjon eller få en annen mening fra en annen lege, og 34% sier at det har påvirket beslutninger om behandling.

Grupper mest sannsynlig å spore selv

Av de som sporer sin egen helse, er de som mest sannsynlig vil gjøre det, omsorgspersoner og mennesker som lever med kroniske lidelser.

En annen gruppe som er mer sannsynlig å spore sin helse er de som har hatt en betydelig forandring i helsen i det siste året.

Undersøkelsen viser at mens folk i denne gruppen ikke er mer sannsynlige enn andre for å spore sin vekt, kosthold eller treningsrutine, er de mer sannsynlig å spore en helseindikator eller symptom som blodtrykk, blodsukker, hodepine eller søvnmønstre.

Selvsporingsmetoder

Når de blir spurt om hvordan de sporer helseindikatoren, er de mest oppmerksomme på, enten for seg selv eller en annen, halvparten (49%) av sporingssporene undersøkelsen intervjuet sier de gjør det "i deres hode".

Resultatene viser at menn er mer sannsynlige å holde styr på hodet enn kvinner, som er yngre enn eldre voksne.

Forskerne bemerker at "dette er fornuftig, siden alle som kanskje trenger å spore vekten er en skala - eller til og med et par jeans som bare passer hvis noen er på deres ideelle vekt".

Imidlertid merker de, at dette funnet er:

"... en utfordring for teknologiutviklere som vil overbevise folk om å oppgradere sine vaner."

"For å fange dette segmentet av markedet må de forsøke å skape et verktøy som er så sømløst som å holde styr på hodet ditt," legger de til.

Folk med mer alvorlige bekymringer var de mest sannsynlige å bruke et system av noe slag for å holde oversikt over deres helse.

"... mange trackers som lever med flere forhold, er mer sannsynlige å være metodiske for å samle sine egne helsedata," bemerker forskerne. Imidlertid er opptakshastigheten av teknologiske enheter i denne gruppen ganske lav.

Selvsporingsverktøy er et fremvoksende marked med bærbare enheter av varierende grad av raffinement som hjelper brukerne til å spore hverdagens aktivitet.

Ta opp av helseprogrammer er flatt

Undersøkelsen viser at 19% av smarttelefonbrukerne har lastet ned en helse-relatert app, med trening, vekt og diett som de mest populære emnene. Appene ble imidlertid ikke nødvendigvis brukt til å spore en bestemt helseindikator.

I et intervju om undersøkelsen sier lederforsker Susannah Fox at opptak av helseprogrammer ser ut til å ha nådd et platå i USA, med bare rundt 1 av 10 mobilbrukere som faktisk bruker en app for helseksponering.

Dette er til tross for at det er hundrevis av nye applikasjoner som kommer på markedet, med sikte på å hjelpe brukerne å holde styr på og håndtere vekt, blodtrykk, blodsukker, graviditet og medisinering.

Mens Fox sier at de ikke undersøkte hvorfor bruken av disse appene ser ut til å ha flatt ut, foreslår hun i intervjuet at det kan skyldes problemer rundt sikkerheten til hva som er svært personlige data:

"De kan ikke være sikker på at en app er virkelig stedet å sette den slags tillit," sier Fox.

California HealthCare Foundation bidro til å finansiere studien.

En annen studie publisert tidligere denne måneden fra samme Pew Research Center-prosjektet fant at 1 av 3 amerikanere bruker internett for å hjelpe med diagnoser.

Susannah Fox - Medisin X Samtale fra Larry Chu på Vimeo.

Denne fryktløse jenta trekker tanna si på en unik måte (Video Medisinsk Og Faglig 2020).

§ Problemer På Medisin: Medisinsk praksis