Høye insulinnivåer kan føre til fedme


Høye insulinnivåer kan føre til fedme

En uventet funn har vist at visse utbredte oppfatninger om sunn matvaner kan være falske, og faktisk forårsake at folk legger seg på vekt.

Funnet kom fra en forsker ved University of British Columbia og ble publisert i Cellemetabolisme .

Studien viste seg å observere rollen som insulin, som er hormon som tillater kroppen å lagre blodsukker slik at den kan brukes som energi senere. En mangel på insulin forårsaker diabetes, og ifølge en annen studie i samme journal kan nedsatt hjerninsulinhandling være årsaken til uhindret lipolyse som resulterer i og forverres, type 2 diabetes.

Etter å ha analysert rollen som insulin hos dyr, oppdaget James Johnson, en lektor eller cellulær og fysiologisk vitenskap, at for mye insulin kan være skadelig.

Johnson delte mus i to grupper og ga begge med et fettfattig kosthold. En gruppe, kontrollgruppen, besto av normale mus og den andre besto av mus som ble oppdrettet for å ha bare halvparten av den vanlige mengden insulin.

Resultatene viste at de vanlige musene ble overvektige, akkurat som forskeren forventet. Derimot, Musene som hadde lave nivåer av insulin, vekket ikke vekt på at deres fettceller brente mer energi mens de lagret mindre . Musene som holdt seg tynn, hadde mindre hevelse og hadde lever som var i bedre helse.

Dette betydde, ifølge Johnson, at fedme skyldtes det ekstra insulin som ble gjort i de normale musene av det høye fettinnholdet. Med andre ord kan mus, så vel som mennesker, produsere mer insulin enn nødvendig.

Forskningen indikerer at folk kan opprettholde en sunn vekt ved å kontinuerlig bringe nivåene av insulin tilbake til et sunt minimum. Dette kan gjøres ved å øke tiden mellom måltider og eliminere snacks, uten å gjøre noe ved måltidstid .

Den generelle troen på at folk bør spise små mengder mat hele dagen for å bli slank, viste seg å være ineffektive i denne studien.

Johnson konkluderte med:

"Så viktig som insulin er for å lagre blodsukker, kan også være for mye av det gode. Hvis vi kan opprettholde insulin nivåer på et godt medium, kan vi reversere epidemien av fedme som er en risikofaktor for så mange plager - Diabetes, hjertesykdom og kreft."

Det overraskende forholdet mellom insulin og fedme

Med tanke på at Johnson, medlem av UBCs Life Sciences Institute, ikke utførte forskning for å undersøke fedme, ble han ganske overrasket over det han fant. Han opprinnelig satt ut for å avgjøre om betaceller i bukspyttkjertelen, som er insulinproducerende, ble oppfordret til å øke ved egen insinsekresjon.

Begge Johnson-funnene var uventede:

  • Mus med lavt insulin var ikke i stand til å gå ned i vekt
  • De fleste av disse musene, selv med signifikant reduserte insulinnivåer, utviklet fortsatt ikke diabetes
Ifølge målte høyde- og vektdata fra 2007-2009, anslår 1 av 4 voksne i Canada kampen med fedme. Fedme økte to ganger blant menn og kvinner i flere aldersgrupper mellom 1981 og 2007-9.

Selv om det finnes narkotika som blokkerer insulin og hindrer folk i å gå på vekt, har de bivirkninger som avbryter medisinernes fordeler. Flere studier må utføres for å utvikle medisiner som kan blokkere folk fra å produsere ekstra insulin eller endre dens innvirkning på bestemte målrettede vev.

Kommentar fra Martin Norum til NRK Debatten. Tema: overvekt og slanking (Video Medisinsk Og Faglig 2019).

§ Problemer På Medisin: Annen