Echinacea: bruk, bivirkninger og fordeler


Echinacea: bruk, bivirkninger og fordeler

Echinacea er en veldig populær urt, og folk tar det vanligvis for å bekjempe influensa og forkjølelse. Det er et slekt med urteblomstrende planter i tusenfamilien - Asteraceae. Det er også kjent som den amerikanske coneflower.

Echinacea er tilgjengelig OTC (over the counter) på apotek, helse butikker og supermarkeder som te, flytende ekstrakter, en tørket urt, og som kapsler eller piller.

Promotere av echinacea sier at urten oppmuntrer immunsystemet og reduserer mange av symptomene på forkjølelse, influensa og andre sykdommer, infeksjoner og tilstander.

Echinacea er en flerårig plante, noe som betyr at den varer i mange år. Det er omtrent 1-2 fot (30-60 cm) høyt når det er modent. Det er litt spiky og har store lilla til rosa blomster, avhengig av arten.

Blomstens senter har et frøhodet (kegle), som også er spikaktig og mørkbrun til rød i fargen.

Tre arter av echinacea brukes som urte rettsmidler:

  • Echinacea angustifolia - smal-leaved coneflower
  • Echinacea pallida - blek lilla coneflower
  • Echinacea purpurea - lilla kongeblomstrer, østlige lilla kongeblomstrer

Hvordan echinacea fungerer

Echinacea purpurea.

Echinacea har en kompleks blanding av aktive stoffer, hvorav noen sies å være antimikrobielle, mens andre antas å ha en effekt på det menneskelige immunsystemet.

Alle arter av denne urtemedisinen har forbindelser som kalles fenoler. Mange planter inneholder fenoler, aktive stoffer som kontrollerer aktiviteten til en rekke enzymer og cellereceptorer, og beskytter anlegget mot infeksjoner og ultraviolett (UV) strålingsskade. Fenoler har antioksidantegenskaper, som kan være gode for menneskers helse.

Echinacea inneholder også alkylamider eller alkamider, (ikke i Echinacea pallida ), Som har en effekt på immunsystemet, så vel som polysakkarider, glykoproteiner og koffeinsyrederivater.

Echinacea effektivitet

Flere helsepåstander og anklager om effektiviteten av echinacea er blitt gjort. Lay lesere, så vel som mange helsepersonell, vet ikke hvor mange studier som har blitt utført vitenskapelig, det hevder echinacea er verdt å vurdere.

Noen studier ble utført i midten av 1990-tallet, inkludert randomiserte studier. Imidlertid ble nesten alle sponset av echinacea-produsenter og markedsførere og ble ikke vurdert av det vitenskapelige samfunn som å være av høy kvalitet. De fleste rapporterte fordelene med urtemiddelet.

Echinacea for forkjølelse

Har echinacea noen effekt på å få forkjølelse eller redusere symptomer på forkjølelse?

Studier har gitt motstridende resultater:

Ja - Forskere fra University of Connecticut Pharmacy School gjennomgått over et dusin studier om effekten av echinacea på folks risiko for å fange forkjølelse.

De konkluderte med at echinacea kunne redusere en persons sjanser til å ta en kulde med ca 58 prosent. De fant ut at urtebremset også reduserer hvor lang tid en forkjølelse varer med 1,4 dager.

Nei - Forskere fra Wisconsin-Madison School of Medicine og folkehelse rapportert i tidsskriftet, Annaler for internmedisin (Desember 2010 utgave), at echinacea ikke har noen signifikant innvirkning på forkjølelse og bare reduserer varigheten av symptomene med en halv dag på det meste. Nei - forskere rapporterte i CMAJ (Canadian Medical Association Journal) (Oktober 2005 nummer) at ginseng reduserer hyppigheten av forkjølelse, men Echinacea gjør det ikke.

Sist en Cochrane-gjennomgang fra 2014 konkluderte med at "Echinacea-produkter har ikke blitt vist her for å gi fordeler for å behandle forkjølelse."

Echinacea historie

Innfødte amerikanere brukte echinacea i hundrevis av år før ankomsten av europeiske oppdagelsesreisende, bosettere og kolonisatorer. De nordamerikanske sletteindianerne brukte Echinacea angustifolia Omfattende for generelle medisinske formål.

Det er endemisk mot øst og sentrale Nord-Amerika og trives i fuktige tørkeprøver og åpne skogområder.

Ved begynnelsen av 1800-tallet ble echinacea et populært urtemiddel for de som hadde bosatt seg i USA, og ble snart ofte brukt i Europa også. Det ble mye mer populært etter forskning på det ble utført i Tyskland på 1920-tallet.

I midten av 19 og tidlig på 20-tallet ble echinacea brukt til behandling av miltbrann infeksjoner, snakebites, og også som smertestillende.

I slutten av 1920-tallet og tidlig på 1930-tallet ble echinacea enormt populær i Europa og Nord-Amerika som en urtemedisin.

Echinacea ble først brukt som en behandling for forkjølelse da en sveitsisk tilskuddsmaker feilaktig forstod at det kunne forhindre forkjølelse, og at indianerstammene i South Dakota brukte det til det formålet.

Indianske indianere brukte vanligvis ikke echinacea til behandling eller forebygging av forkjølelse. Noen, som Kiowa og Cheyenne, brukte den til ondt i hals og hode, mens Pawnee sa at det var nyttig for hodepine. Lakjotan sa at det var en utmerket smertestillende middel.

Indianere sier at mennesker lærte å bruke echinacea ved å se på elgene som så ut urten og spiste det når de var såret eller syk. De kalt det "elgrotten".

Echinacea bruker

Studier har gitt motstridende resultater om fordelene med echinacea.

I dag brukes Echinacea over hele verden til en rekke sykdommer, infeksjoner og forhold. Nedenfor er en liste over noen av disse bruksområdene.

  • Syre fordøyelsesbesvær
  • Oppmerksomhetsunderskudd-hyperaktivitetsforstyrrelse (ADHD)
  • kronisk utmattelsessyndrom
  • difteri
  • svimmelhet
  • kjønnsherpes
  • tannkjøttsykdom
  • malaria
  • migrene
  • smerte
  • Rattlesnake bite
  • revmatisme
  • Septikemi - blodet infeksjon
  • Streptokokker-infeksjon
  • syfilis
  • influensa
  • tonsillitt
  • tyfus
  • urinveisinfeksjon
  • Vaginal gjær infeksjon

Bortsett fra noen studier som er sitert tidligere i denne artikkelen, er de fleste fordelene anekdotiske og i de fleste tilfeller ikke bevist vitenskapelig.

Echinacea bivirkninger

National Institutes of Health (NIH) advarer forbrukerne om å være forsiktig med noen echinacea-produkter som er på markedet.

Echinacea produkter er ofte mislabeled; Noen har blitt testet og funnet å ha ingen echinacea i dem i det hele tatt. Begrepet "standardisert" kan høres imponerende, men har ingen reell mening, NIH legger vekt på.

Laboratorietester har vist at noen echinaceaprodukter er besmet med arsen, bly eller selen.

Herbal remedies er ikke regulert i de fleste land, inkludert USA og Storbritannia, på samme måte som medisiner. Dette kan bety at et urtemiddel, som Echinacea, som er kjøpt på et apotek, ikke inneholder hva etiketten hevder.

Markedsførere av naturlige produkter pleier å fremme hvor ufarlig de er i forhold til menneskeskapte. Det er viktig å huske at "naturlig" betyr at den eksisterer i eller er avledet av naturen. "Naturlig" betyr ikke at det er ufarlig.

Følgende er alle "naturlige" planter som kan forårsake skade:

  • Deadly nightshade (Atropa Belladonna) , Er en av de mest giftige plantene i den vestlige halvkule. Også kjent som belladonna, djevelens kirsebær og dwale.
  • Apple frø . De inneholder små mengder amygdalin, et cyanogent glykosid. Hvis du svelger alle pippene fra ett eple, ville det ikke være nok gift for å skade deg. Men hvis du fortsatte å spise munnfull, ville du til slutt nå en dødelig dose.
  • rabarbra . Stalkerne er spiselige, men bladene inneholder oksalsyre, som kan forårsake alvorlige nyresykdommer, kramper og til og med koma.
  • Påskelilje (Narcissus) . Pærene er giftige og kan forårsake kvalme, oppkast og diaré. Hvis det er nok forbruk, kan det være dødelig. Stenglene er også giftige og kan forårsake sløret syn, oppkast og hodepine.
  • Cicuta . Også kjent som vann hemlock, cowbane eller giftparsnip, er en svært giftig plante som kan drepe mennesker hvis de forbrukes. Den har høye nivåer av cicutoxin, som er et kraftig toksin.

ECHINACEA (Plener TV) część 1/3 WYWIAD (Video Medisinsk Og Faglig 2019).

§ Problemer På Medisin: Medisinsk praksis