Overgangsalder resulterer ikke i vektøkning - det øker magefett


Overgangsalder resulterer ikke i vektøkning - det øker magefett

Overgangsalder fører ikke til vektøkning blant kvinner, men hormonelle tilpasninger er knyttet til forskjell i fettfordeling , Noe som øker magefett, ifølge en nylig studie som har blitt utgitt av International Menopause Society i lys av den kommende World Menopause Day den 18. oktober.

Den nye rettssaken, publisert i klimakteriet , Er en omfattende, vitenskapelig basert rapport om vektøkning når en kvinne når overgangsalderen.

Mange kvinner er plaget av tanken på å gå i vekt, og i løpet av middelalderen begynner de å få rundt 0,5 kg eller 1 kg hvert år. Vektøkning er bekymret, ikke bare fordi kvinner ikke liker å se overvektige; Det er forbundet med flere kroniske sykdommer og lidelser, for eksempel hypertensjon (høyt blodtrykk), depresjon, hjerte-og karsykdommer, diabetes og andre medisinske tilstander.

Omtrent 1,5 milliarder voksne er overvektige over hele verden - 300 millioner av dem er overvektige kvinner. Siden 1980 har fedmefrekvensene økt to ganger, hovedsakelig i industrialiserte nasjoner. Eksperter sier fedmeepidemien skyldes livsstilsendringer, fysisk inaktivitet og spisevaner. En høyere prosentandel av kvinner er overvektige enn menn; Sannsynligvis fordi kvinner er mer utsatt for hormonelle ubalanser.

Eksperter undersøkte funn om vektøkning i overgangsalderen og oppdaget at overraskende øker vekten grunnet ikke-hormonelle faktorer, i stedet for den faktiske overgangsalderen.

Forskerne fant at måten fett er deponert i overgangsalderen, endres betydelig; Dette er hovedårsaken til stigende fedme blant kvinner i denne aldersgruppen. Uansett om kvinner blir tyngre når de treffer mellomaldrende år, gjennomgår de en forandring i hvordan fett samler seg i brystene.

Leder forfatter av studien, professor Susan Davis fra Monash University i Melbourne, Australia, sa:

"Det er en myte at overgangsalderen fører til at en kvinne blir tyngre. Det er egentlig bare en konsekvens av miljøfaktorer og aldring som forårsaker det. Men det er ingen tvil om at det nye reservehjulet mange kvinner klager over etter overgangsalderen er ekte, ikke En konsekvens av endringer de har gjort. Dette er snarere kroppens respons på fallet i østrogen ved overgangsalderen: et skifte av fettlagring fra humle til midje."

Rapporten forklarer det Når fett i magen økes, for postmenopausale kvinner øker sjansene for å utvikle en metabolsk sykdom også, inkludert risikoen for hjertesykdom og diabetes.

Selv om det antas at østrogenbehandling (HRT) er en årsak til vektøkning for kvinner, sier forskerne det ikke er tilfellet, og HRT kan hjelpe kvinner med å miste uønsket magefett som opptrer etter overgangsalderen.

IMS understreker det viktige med bevissthet om helseproblemer knyttet til vektøkning blant kvinner som går gjennom overgangsalderen, og oppfordrer dem til å ta initiativene som er avgjørende for å hindre vektøkning. En 2009-studie bekreftet fordelene med hormonbehandling og fysisk aktivitet for å redusere vektøkning etter overgangsalderen.

Davis sa:

"Hva dette betyr i reelle termer er at kvinner som går gjennom overgangsalderen, bør begynne å prøve å kontrollere vekten før det blir et problem, så hvis du ikke har tatt vare på deg selv før overgangsalderen, bør du sikkert begynne å gjøre det når Det kommer for alle kvinner å tenke på hva du spiser og for mange, som er mer aktive hver dag. Estrogenbehandling (HRT) kan også hjelpe. Men hver kvinne er annerledes, så i overgangsalderen er det viktig å Diskuter helsen din med legen din."

President of IMS, Tobie de Villiers, konkluderte med: "Vektøkning er en viktig risikofaktor for en rekke sykdommer, inkludert diabetes og kardiovaskulær sykdom. Hjertesykdom er langt den største drapsmannen av postmenopausale kvinner, og denne risikoen øker med overskytende Vekt. Kvinner må være oppmerksomme på dette, særlig i overgangsalderen når østrogenivået faller. En kvinne må kanskje justere sin livsstil for å sikre et sunnere liv etter overgangsalderen. Faktisk vil jeg si at en kvinne bør vurdere å bruke overgangsalderen Som en markør, en grunn til å se på hennes generelle helse med legen, slik at hun kan ta sine egne beslutninger om hvordan hennes liv beveger seg fremover."

SCP-835 Expunged Data Released (Uncensored) (Object Class: Keter) (Video Medisinsk Og Faglig 2022).

§ Problemer På Medisin: Helse kvinner