Mangel på søvn og økende nattt blodtrykk knyttet til hjerte-og karsykdommer


Mangel på søvn og økende nattt blodtrykk knyttet til hjerte-og karsykdommer

En rapport publisert i november 10 utgaven av Arkiv for internmedisin Finner at personer som sover mindre enn 7,5 timer per dag kan ha en høyere fremtidig risiko for hjertesykdom. Kazuo Eguchi, M.D., Ph.D. (Jichi Medical University, Tochigi, Japan) og kolleger finner også en økt risiko for hjertesykdom hos mennesker som har liten søvn kombinert med økt blodtrykk over natten.

Søvn blir en sjeldnere vare i dagens verden, selv om det er sannsynlig å ha forebyggende krefter mot plager som fedme og diabetes. "Etter å ha reflektert endring i livsstil, sover folk mindre i moderne samfunn," skriver forfatterne. De peker også på at utilstrekkelig søvn - og forhold som søvnforstyrret pust og høyt blodtrykk i natt (hypertensjon) - er risikofaktorer for kardiovaskulær sykdom.

Eguchi og kollegaer studerte sovende oppførsel av 1.255 individer med hypertensjon i omtrent 50 måneder. Prøven var i gjennomsnitt ca. 70,4 år gammel. Forskningsgruppen samlet opplysninger om hver pasient som søvnvarighet, dagtid og nattt blodtrykk, og hendelser som indikerer kardiovaskulær sykdom som slag, hjerteinfarkt og plutselig hjertedød.

I den totale prøven var det 99 kardiovaskulære sykdommer under oppfølging. De som sov i mindre enn 7,5 timer var mer sannsynlig å utvikle hendelsen kardiovaskulær sykdom. Forfatterne legger til at "Incidensen av kardiovaskulær sykdom var 2,4 per 100 årsverk i emner med mindre enn 7,5 timers søvn og 1,8 per 100 årsverk i emner med lengre søvnvarighet."

Forskerne la også merke til høye hjertesykdommer hos pasienter som begge sov for kortere varighet og hadde økt blodtrykk over natten sammenlignet med pasienter med normal søvnvarighet og ingen økt blodtrykksøkning. Imidlertid var forekomsten av kardiovaskulær sykdom lik de som hadde lengre og kortere søvnvarigheter, blant deltakerne som ikke opplevde en økt forhøyning i blodtrykket.

"Kortere varighet av søvn er en prediktor for kardiovaskulær sykdom hos eldre personer med høyt blodtrykk," konkluderer forfatterne. Denne prediktoren er sterkest når den kombineres med forhøyet nattt blodtrykk. "Legene bør spørre om søvnvarighet i risikovurderingen av pasienter med hypertensjon."

Kort søvnvarighet som en uavhengig prediktor for kardiovaskulære hendelser hos japanske pasienter med hypertensjon

Kazuo Eguchi; Thomas G. Pickering; Joseph E. Schwartz; Satoshi Hoshide; Joji Ishikawa; Shizukiyo Ishikawa; Kazuyuki Shimada; Kazuomi Kario

Arkiv for internmedisin ; 168 [20]: s. 2225-2231.

Klikk her for å se abstrakt

Stress, Portrait of a Killer - Full Documentary (Video Medisinsk Og Faglig 2019).

§ Problemer På Medisin: Psykiatri