Koffein alters østrogen nivåer


Koffein alters østrogen nivåer

Forskere ved Helseinstituttet, sammen med andre institusjoner, har gitt ut en studie på nettet i American Journal of Clinical Nutrition , Sier at asiatiske kvinner har høyere østrogennivåer når de drikker 200 milligram eller mer koffein om dagen. Dette handler om 2 kopper kaffe. På den annen side har hvite kvinner som drakk samme mengde en tendens til å ha lavere østrogennivåer enn de som ikke drikker denne mengden koffein. Studien fortsetter å si at afroamerikanske kvinner som drakk like mye som både asiatiske kvinner og hvite kvinner også hadde høyere nivåer av østrogen, men statistikken kunne ikke bekrefte om dette var nok til å gå forbi.

Deres forskning kom fra å analysere kvinner som drukket enten koffeinholdig brus, kaffe, grønn te eller svart te. Kaffe syntes å gjøre mest mulig forskjell i østrogenivået av alle kvinnene. Asiatiske kvinner hadde høyere nivåer av østrogen, hvite kvinner hadde lavere, og avroamerikanske kvinners nivåer kunne ikke fastslås. Soda og grønn te ble imidlertid vist å produsere høye østrogen kvinner i asiater, hvite og afroamerikanere.

Ingen av østrogenivåene av kvinnene som ble observert endret noen av deres menstruasjonsmønstre, som forskningen kan ha trodd. Enrique Schisterman, Ph.D, av divisjonen for epidemiologi, statistikk og forebyggingsforskning ved Eunice Kennedy Shriver nasjonale institutt for barnehelse og menneskelig utvikling (NICHD), NIH Institute sa:

Resultatene indikerer at koffeinforbruk blant kvinner i barnealderen påvirker østrogennivået. På kort sikt synes disse variasjonene i østrogennivåer i forskjellige grupper ikke å ha noen uttalt effekt.

Vi vet at variasjoner i østrogennivåer er forbundet med slike forstyrrelser som endometriose, osteoporose og endometrielle, bryst- og ovariecancer. Fordi langsiktig koffeinforbruk har potensial til å påvirke østrogennivået over en lengre periode, er det fornuftig å ta hensyn til koffeinforbruk ved utforming av studier for å forstå disse forstyrrelsene.

Forfatterne viste at 89% av voksne kvinner mellom 18 og 34 år drikker i gjennomsnitt 1,5 kopper kaffe hver dag.

Forskerne samlet data på over 250 kvinner i alderen 18 til 44 år fra 2005 til 2007. De drakk i gjennomsnitt 90 milligram koffein per dag - litt mer enn tilsvarende en kopp kaffe verdt.

Deltakerne kom inn i klinikken fra en til tre ganger i uken i løpet av to av deres menstruasjonssykluser. Forskerne samlet data om hva de hadde spist i løpet av de foregående 24 timer, samt detaljer om deres sove timer, røyking, mosjon og andre livsstilsmønstre. Deres østrogennivåer ble også målt.

I en Abstract i tidsskriftet konkluderte forfatterne:

"Moderat inntak av koffein var forbundet med redusert østradiolkonsentrasjoner blant hvite kvinner, mens koffeinholdige brus og grønn te inntak var assosiert med økt østradiolkonsentrasjoner blant alle raser. Videre forskning er garantert på sammenhengen mellom koffein og koffeinholdige drikker og reproduktive hormoner og om disse Forholdene varierer etter rase."

Andre kjente effekter av koffein

Illustrasjonen nedenfor viser noen av de kjente positive og negative helse- og mentale effekter av koffeinforbruk.

VIAGRA PRANK!!! | PrankBros (Video Medisinsk Og Faglig 2019).

§ Problemer På Medisin: Annen