Kosttilskudd knyttet til høyere dødelighet hos eldre kvinner


Kosttilskudd knyttet til høyere dødelighet hos eldre kvinner

En rapport i 10. oktober utgaven av Arkiv for internmedisin , En av JAMA / Archives tidsskrifter 'Mindre er mer' Serien viser at forbruker kosttilskudd, som jern og coppers, multivitaminer og folsyre synes å være knyttet til en høyere risiko for dødelighet hos eldre kvinner - unntaket ser ut til å være kalsiumtilskudd.

Ifølge bakgrunnsinformasjonen i artikkelen har forbruket av kosttilskudd i USA vesentlig økt de siste 10 årene.

Forfatterne kommenterer:

"På befolkningsnivå bidro kosttilskudd betydelig til det totale inntaket av flere næringsstoffer, særlig hos eldre mennesker."

Jaakko Mursu, Ph.D., ved Universitetet i Øst-Finland, Kuopio, Finland og Universitetet i Minnesota, Minneapolis, og lag utførte en undersøkelse for å undersøke sammenhengen mellom vitamin- og mineraltilskudd og dødeligheten hos eldre kvinner. Deres studie var basert på data fra Iowa Women's Health Study, hvor totalt 38.772 kvinner med en gjennomsnittlig alder på 61,6 år rapporterte deres tilleggsbruk i 1986, 1997 og 2004 i et spørreskjema.

15.594 kvinner, det vil si 40,2% av alle 38.772 deltakere som gjorde den første undersøkelsen i 1986 døde over en gjennomsnittlig oppfølgingstid på 19 år. Ifølge spørreskjemaene økte forbruket av kosttilskudd betydelig mellom 1986 og 2004. Tallene steg fra 62,7% av kvinnene ved å bruke minst ett daglig tilskudd i 1986 til henholdsvis 75,1% i 1997 og 85,1% i 2004.

Resultatene viste at selv om de fleste kosttilskudd ikke var knyttet til redusert total dødelighet hos eldre kvinner, syntes mange kosttilskudd å øke den tilknyttede dødelighetsrisikoen.

Forskerne gjennomførte justeringer og oppdaget at bruk av multivitaminer, vitamin B 6 , Folsyre, jern, magnesium, sink og kobber, var alle knyttet til økt risiko for død i studiepopulasjonen, med unntak av kalsiumtilskudd, som viste seg å redusere risikoen for dødelighet. Jerntilskudd viste den høyeste forbindelsen mellom tilleggsinntak og dødelighetsrisiko.

Forfatterne bemerket at da kvinnene i alderen i studien økte deres respons på jerndoser, økte risikoen for dødelighet gradvis.

Forskere replikerte resultatene for både jern og kalsiumtilskudd i separate, kortsiktige analyser med en oppfølging på fire, seks og ti år.

De konkluderer med å si:

"Basert på eksisterende bevis ser vi liten begrunnelse for generell og utbredt bruk av kosttilskudd. Vi anbefaler at de brukes med sterk medisinsk grunnlag, for eksempel symptomatisk næringsdefektssykdom."

Ledsagende kommentar

Goran Bjelakovic, MD, DMSc., Ved Universitetet i Nis i Nis, Serbia, og Christian Gluud, MD, DMSc., Fra Københavns universitetssykehus i København, diskuterte studiens funn i en invitert kommentar som sier at Mursu og Hans lag:

".... legge til voksende bevis som viser at visse antioksidanttilskudd, som vitamin E, vitamin A og beta-karoten, kan være skadelige.

Kosttilskudd har skiftet fra å forhindre mangel på å forsøke å fremme velvære og forebygge sykdom. Inntil nylig har tilgjengelige data om bivirkninger av kosttilskudd blitt begrenset og grovt underrapportert. Vi tror paradigmet 'jo mer jo bedre' er galt. Man bør vurdere det sannsynlige U-formede forholdet mellom mikronæringsstatus og helse.

De konkluderte med:

"Vi kan ikke anbefale bruk av vitamin- og mineraltilskudd som et forebyggende tiltak, i hvert fall ikke i en godt næret befolkning. Eldre kvinner (og kanskje menn) kan ha nytte av inntak av vitamin D3-tilskudd, spesielt hvis de ikke har tilstrekkelig vitamin D-tilførsel Fra solen og fra kostholdet. Spørsmålet om å bruke kalsiumtilskudd kan kreve videre studier."

Meet the Mormons Official Movie - Full HD (Video Medisinsk Og Faglig 2020).

§ Problemer På Medisin: Annen