Hammer tå er den vanligste deformiteten til den andre, tredje eller fjerde tå. Det er ofte forårsaket av å ha smale sko med liten eller ingen bue støtte. Tilstanden kan være ekstremt smertefull, men det er mange behandlinger tilgjengelig for å lindre smerten.

En hammer tå er en tå som har en unormal bøyning i midtfugen, og gjør tåen bøyende nedover for å se ut som en hammer.

Denne smertefulle tilstanden dannes på grunn av ubalanse i de omkringliggende muskler, sener eller ledbånd som normalt holder tåen rett.

Hammertærne er fleksible til å begynne med. Hvis hamertå ikke behandles raskt, kan de bli fikset og kreve kirurgi for å rette opp dem.

• Hammer tå er forårsaket av en muskel ubalanse i tærne.
• Det primære symptomet er en bøyd tå som ligner en hammer.
• Uten rask behandling blir hammertene gradvis verre.
• Enkle øvelser kan behandle og forhindre hammer tå.

Årsaker til hammer tå

Bruk av høye hæler kan forårsake hammertoe.

Hammer tå oppstår fra en ubalanse i musklene rundt midten tåen felles. Disse musklene, sener og leddbånd samarbeider for å bøye og rette tærne.

Hvis en av musklene svekkes, kan den ikke bøye eller rette tåen. Hvis tåen forblir bøyd lenge nok, strammer musklene og tåen vil ikke kunne rette seg ut.

Disse muskel svakhetene og ubalansen er forårsaket av en rekke faktorer. Fordi noen av årsakene til hammer tå er unngås, er det mulig å minimere risikoen for å utvikle hammer tå.

Årsaker til hamertå omfatter følgende:

• Visse sko - iført høye hæler eller sko som er for stramt gjennom boksen, kan tvinge tærne til en bøyet stilling. Når det brukes flere ganger, kan tærne kanskje ikke rette seg, selv når det er barfot.
• Kjønn - kvinner er mer sannsynlig å utvikle hammer tå enn menn.
• skader - Når en tå er knust, stubbet eller fastkjørt, kan det være mer sannsynlig å utvikle hammer tå.
• Alder - Risiko øker med alderen.
• Tå lengde - Hvis den andre tåen er lengre enn storetåen, er hammer tå mer sannsynlig å forekomme.
• Visse sykdommer - personer som lider av tilstander som leddgikt eller diabetes, er mer sannsynlig å utvikle fotproblemer, inkludert hammer tå.
• genetikk - Noen ganger er hammer tå arvelig og kan kjøre i familier.

På grunn av sko stiler, er kvinner mer sannsynlig enn menn å utvikle hammer tå. Risikoen for hamertå stiger også med alderen.

Symptomer og diagnose

Symptomer på hammertoe er synlige, med tåkrølle som en hammer.

Symptomer på hamertå er ofte svært synlige. Den berørte tåen blir bøyd og ser ut som en hammer.

Andre symptomer på hamertå inkluderer:

• Smerter i den berørte tåen, spesielt når du flytter den eller bruker sko.
• Corns og callouses på toppen av midterste leddet av hammeren.
• Hevelse, rødhet eller en brennende følelse.
• Manglende evne til å rette tåen.
• I alvorlige tilfeller kan åpne sår utvikles på tåen.

En lege diagnostiserer normalt hamertå under en eksamen. Legen kan forsiktig bevege foten og tåen for å forårsake symptomer. Dette hjelper legen å grundig vurdere tilstanden til tåen.

Hammer tå er ofte veldig åpenbar i en fot eksamen. Imidlertid kan en lege bestille røntgen på foten for å undersøke beinstrukturen til den berørte foten.

Risikofaktorer og komplikasjoner

Hammertærne er progressive, forverret over tid. Hvis ikke behandlet omgående, kan tannfugen bli fast og krever kirurgi for å rette den ut.

Jo mer en person med hamertå bruker uegnet fottøy og jo lenger personen ignorerer utviklingshammeren, desto mer sannsynlig vil tåen kreve kirurgi for å frigjøre senene.

Når skal du se lege

Selv om det ikke er en medisinsk nødsituasjon, blir hammeren forverret over tid. Det er nødvendig for folk å se en lege straks etter å merke seg noen symptomer på hamertå eller andre fotproblemer.

Personer som blir behandlet for hammer tå bør også sjekke med en lege hvis de merker at tilstanden forverres eller ikke blir bedre med foreskrevne behandlinger.

I svært sjeldne tilfeller kan en pasient med hammer tå utvikle sår på toppen av midtre ledd av den berørte tåen. Disse sårene kan bli smittet. Hvis det er tegn på smitte, inkludert pus, rødhet i huden rundt såret eller feber, bør en lege sees.

Behandling og forebygging

Hvis hammer tå er fanget tidlig nok, kan det styres med noen livsstilsendringer og øvelser.

Behandling for mild hammer tå

Hvis hamertåen behandles mens tåen fortsatt er fleksibel, kan en lege anbefale følgende:

• Øvelser som å hente marmor med tåen.
• Bytter til riktig fottøy med lave hæler og en romslig boks.
• Forsiktig strekker tåen manuelt flere ganger om dagen.
• En podiater kan være i stand til å skape en skoinnlegg for å redusere smerte og stoppe hammeren fra forverring.
• Bruk over-the-counter kornputer og fotstropper for å lindre noen av de smertefulle symptomene.
• Noen ganger kan en lege bruke en kortisoninjeksjon for å lindre smerte.

Det er viktig at du ikke spretter noen blærer som kan oppstå på foten, da dette kan føre til infeksjon.

Hammer tå kirurgi

Hvis hamertåen ikke kan flyttes, kan en lege anbefale kirurgi for tåen.

Operasjonen tar sikte på å reposisjonere tåen, justere sener og fjerne deformert eller skadet bein. Ofte utføres kirurgi som poliklinikk, slik at personen normalt går hjem samme dag som prosedyren.

Mulige kirurgiske prosedyrer inkluderer:

• Leddproteser proteser~~POS=HEADCOMP - Halvparten av leddet under den kroke delen av tåen er fjernet for å hjelpe tåen rettet.
• artrodese - Ligner på ovenfor, men hele skjøten fjernes og en ledning eller pinne settes inn for å hjelpe helbredelse.
• Tendon overføring - Sener fra under tåen er omdirigert til over tåen for å hjelpe rette. Denne prosedyren kan gjøres i forbindelse med andre kirurgiske inngrep.
• Basal phalangectomy - For personer med alvorlig stivhet. Bunnen av benet under tåen fjernes.
• Weil osteotomi - Metatarsal bein er forkortet og kirurgisk maskinvare er satt inn for å hjelpe helbredelse.

Forebygging

Hammertå, som mange andre fotproblemer, kan unngås ved bruk av skikkelig fottøy. Riktig fottøy bør ha følgende:

• Lave hæler - høyere hæler tvinge føttene til unaturlige stillinger og ofte bøye tærne.
• Nok tårom - Skoene skal være riktig dimensjonerte, og det bør unngås å pynte sko. Sko skal ta imot den lengste tåen, som kanskje ikke alltid er storåen.
• justerbarhet - Sko med justerbare snørebånd og stropper er best.
• Riktig bue støtte - bue støtte hindrer en rekke fot plager.

Langsiktige utsikter

Hammer tå kan behandles og forebygges med enkle øvelser og endringer i fottøy. Men hvis tåen blir stiv, kan det være nødvendig med kirurgi for å lindre hammeren.

Selv etter behandling, kan hammer tå komme tilbake. Den beste måten å sikre at hammer tå ikke reoccur er gjennom å velge riktig sko.

Vinterdepresjon (Video Medisinsk Og Faglig 2024).