Trening reduserer ikke multippel sklerose risiko


Trening reduserer ikke multippel sklerose risiko

Noen forskere har teoretisert at vanlig fysisk aktivitet reduserer risikoen for å utvikle multippel sklerose. En ny analyse viser at det som forebyggende tiltak ikke synes å ha den ønskede effekten.

Nylig forskning rydder opp debatten om fysisk trening og MS-risiko.

Selv om det eksakte antallet personer med multippel sklerose (MS) i Amerika ikke er kjent, er det anslått at 2,3 millioner mennesker rammes over hele verden.

MS er en variert tilstand som påvirker hjernen og / eller ryggmargen.

Det kan forårsake et bredt spekter av symptomer, inkludert vanskeligheter med bevegelse av lemmer, endringer i syn og problemer med balanse og følelse.

Selv om det ikke er noen kur, har forskere vist at, for personer med mild til moderat funksjonshemning, kan trening øke alvorlighetsgraden av visse symptomer.

Trening har vist seg å øke muskelstyrken og aerobkapasiteten og forbedre individets velværefølelse. I tillegg er det noen bevis på at trening kan bidra til å senke utviklingen av MS, selv om dataene er motstridende.

Hvordan trening reduserer symptomene på MS er ikke kjent, men forskere tror at det kan skyldes modulering av immundefaktorer eller stresshormoner, eller kanskje ved å endre uttrykket av nevrale vekstfaktorer.

Risikofaktorer for MS

En rekke MS risikofaktorer er kjent; For eksempel er tilstanden mer vanlig hos kvinner enn menn, og det ser ut til å ha forbindelser med visse infeksjoner, inkludert Epstein-Barr. Hvite mennesker og de som bor i tempererte klima er også mer sannsynlig å utvikle MS. Men den fullstendige listen over risikoer er ennå ikke avslørt.

En potensiell risikofaktor som har fått litt oppmerksomhet fra forskere, er treningsnivået som et individ er involvert i før MS begynner. Det antas generelt at et høyere nivå av fysisk aktivitet reduserer risikoen for MS; Dette er imidlertid fortsatt veldig mye for debatt.

Funnene er motstridende eller uklare; For eksempel har enkelte studier vist at personer som utvikler MS pleier å være mer fysisk aktive før utbruddet; Andre viste ingen forskjell i pre-onset aktivitet.

Tidligere studier brukte imidlertid ikke detaljerte, validerte spørreskjemaer for å vurdere fysisk aktivitet. Det er også en confounding variabel som gjør noen av resultatene vanskelig å tolke. To av de tidlige symptomene på MS er svakhet og tretthet. Så, gjorde mangelen på fysisk trening fremme utbruddet av MS, eller var mangelen på mosjon et tegn på utbruddet av MS?

Et team av forskere fra Harvard T.H. Chan skole for folkehelse i Boston, MA, nylig satt opp for å undersøke om fysisk aktivitet har en effekt på MS-risiko en gang for alle. Resultatene deres blir publisert denne uken i tidsskriftet nevrologi .

Treningsnivå og begynnelsen av MS

Laget tok data fra mer enn 193 000 kvinner som deltok i sykepleieundersøkelsen og sykepleiereksamen II; Disse individer ble fulgt opp i 20 år fra 1976. Hver kvinne fullførte detaljerte spørreskjemaer om deres nåværende nivå av fysisk aktivitet og også deres aktivitetsnivå som tenåringer og unge jenter. I løpet av 20 år utviklet 341 kvinner MS.

Når dataene ble samlet, beregnte forskerne treningsperioden hver enkelt utført per uke og hvilke typer trening de gjorde. Gruppen justerte resultatene for etnisitet, alder, røyking, bosted ved 15 års alder, BMI ved 18, og vitamin D-tilleggsinntak.

Etter at analysen var fullført viste dataene at i motsetning til forventning var øvelsen ikke korrelert på noen måte til utseendet til MS.

Totalt var det ingen konsekvent forening av trening i alle aldre og MS. Trening har vist seg å være gunstig for personer med sykdommen, men det virker lite sannsynlig at trening beskytter mot risikoen for å utvikle MS."

Kassandra Munger, studieforfatter

Når Medical-Diag.com Spurte Munger om resultatene hadde kommet som en overraskelse, sa hun:

"Gitt de generelle helsemessige fordelene ved fysisk aktivitet, i tillegg til nyere studier som tyder på at fysisk aktivitet hos personer med MS kan gi noen fordel, var vår arbeidsforutsetning at fysisk aktivitet ville være forbundet med redusert MS-risiko."

Selv om laget ikke har planlagt flere MS-studier på dette stadiet, forteller Munger i en perfekt fremtid Medical-Diag.com At hun ville "bruke tid og penger på å bedre forstå rollen for fysisk aktivitet i å fremme velvære og forbedre livskvaliteten blant MS-pasienter."

Vi har fortsatt mye å lære om MS og de involverte risikofaktorene. Ingen tvil om videre forskning vil stadig gi de viktige detaljene som er nødvendige for å forhindre denne svekkende tilstanden.

Lær om et nytt MS-stoff som lover å redusere progresjonen.

Revmatisme - behandling (Video Medisinsk Og Faglig 2021).

§ Problemer På Medisin: Sykdom