Nakke smerte: hva betyr det?


Nakke smerte: hva betyr det?

Denne artikkelen omhandler både plutselige og alvorlige nakkesmerter, pluss mindre akutte og langsiktige problemer. Artikkelen dekker også nakkesmerter som begynner andre steder i overkroppen.

Nakken inneholder ryggraden som løper ned på baksiden og luftrøret på forsiden. Ellers er nakken mykt vev, inkludert muskel, blodkar og nerver.

De alvorligste årsakene til nakkesmerter er minst vanlig. Legene må se disse problemene så snart som mulig.

Vanlige årsaker og behandling av nakkesmerter

Hverdagssmerter og smerter er vanlige årsaker til nakkesmerter. Hvis det ikke er noen underliggende sykdom eller skade for å forklare en sårhals, kan det være et problem som:

Nakkepine er ofte forårsaket av en belastning eller forankring.

  • Stammer og forstuinger
  • Dårlig holdning, eller for lenge i en posisjon
  • Langsiktig bein og ryggproblemer

Stammer og forstuinger til musklene eller leddbåndene i nakken kan forekomme etter en fysisk aktivitet. Dette kan være tilfelle, spesielt hvis det er en ny aktivitet eller personen har strukket for langt.

Den første behandlingen for nakkebelastning eller forankring er den samme som for andre muskler. Grunnleggende trinn inkluderer:

  • Beskytte mot mer skade ved å stoppe aktiviteten som forårsaket den og ikke gjøre aktiviteten til bedre
  • Resting
  • Påføring av is, som kan bidra til å lette smerte og redusere betennelse

Stammer og forstuinger bør forbedre seg og gå seg bort over tid. Det bør ikke være behov for medisinsk behandling utover selvbehovet, og kanskje over-the-counter smertestillende midler om nødvendig. Hvis første forankring eller belastningssmerter og smerter ikke forbedrer seg innen dager og går bort innen en uke eller to, bør folk se en lege.

For en langsiktig nakkesmerte, når en lege ikke finner noen grunn som en underliggende sykdom eller skade, kan det ha nytte av:

  • Forsikring om at det ikke var noen alvorlig årsak
  • Kommer å flytte igjen
  • Har bedre holdning
  • Bevegelse og strekk når det satt i en posisjon
  • Stretching og trening, inkludert fysioterapi og massasje
  • Smertestillende

Nakkepine med muskelspasmer

Et potensielt problem som kan forårsake muskelspasmer med nakkesmerter er en vridd nakke. Dette håndteres med smertestillende midler og selvpleie etter å ha utelukket andre årsaker.

Smerten til en vridd nakke varer vanligvis i noen dager. Aktiviteter som kjøring må kanskje unngås mens problemet varer. Dette skyldes at nakken ikke kan vendes for å se riktig til venstre eller høyre.

Nakkepine med følelsesløshet eller svakhet

Radikulopati er en klemt nerve på grunn av et ryggradsproblem, som leger kan diagnostisere og hjelpe med å håndtere.

Smerter på den ene siden av nakken, skulderen eller armen, og rundt et bestemt hudområde, kan diagnostiseres som cervikal radikulopati. Dette er når følelsen i nakkevevet eller huden er merkelig, eller en nakke muskel føles nummen eller svak.

Disse symptomene er ofte ikke på grunn av radikulopati, men. I alle fall er medisinsk diagnose og omsorg viktig med nakke symptomer.

Når er nakkepine alvorlig?

Det er noen anledninger hvor nakkesmerter kan skyldes en alvorlig tilstand.

Alvorlig sykdom

Mindre vanlige tilfeller av nakke smerter som trenger behandling med en gang er de når smerten:

Hjerteproblemer kan forårsake nakkesmerter, smerter i brystet og pusteproblemer.

  • Er alvorlig
  • Skje med andre symptomer
  • Varte en rekke dager uten å forbedre

Alvorlige hjertehendelser, inkludert hjerteinfarkt, kan forårsake nakkesmerter. Umiddelbar hjelp er nødvendig for nakkesmerter hvis det er symptomer som:

  • Brystsmerter som føles som trykk eller tetthet
  • Alvorlig, ripping i brystsmerter
  • Pusteproblemer

Urgent hjerteproblemer kan også forårsake arm, skulder og annen smerte som starter i brystet.

Alvorlig infeksjon er et annet akutte problem med den bredere kroppen som kan resultere i nakkesmerter. Infeksjon trenger også øyeblikkelig medisinsk hjelp. Alvorlige infeksjoner som meningitt er signalert av disse typer symptomer:

  • Feber
  • Føler seg veldig uvel, med total smerte og tretthet

Lokale infeksjoner i nakken, eller et sted nær det, kan også føre til nakkesmerter. Alle som nylig har hatt operasjon eller et sår, bør være våken og få mulig infeksjon sett så snart som mulig.

Alvorlig skade

En skade som dårligere påvirker eller gjør vondt på halsen, må ses med en gang, selv om det ikke ser ut til å være veldig smertefullt. Hjelp bør bli funnet når noen har en dårlig nakkeskade uten å vise stor smerte, men beveger seg ikke eller svarer - de kan være i akutt behov for medisinsk behandling.

Eksempler på når en dårlig fysisk skade kan skje, inkluderer en sportslig sammenstøt eller når eldre mennesker har et fall. Noen mennesker er mer utsatt enn andre, men pasienter og sunne mennesker må også sjekkes når nakke er involvert.

Førstehjelpsråd for mulige nakkeskader inkluderer følgende:

  • Ringe for medisinsk hjelp - dette er viktig viktig hvis personen ikke svarer
  • Folk som kjenner førstehjelp bør vurdere og gjøre alt som trengs
  • Folk som ikke burde ringe etter noen som gjør det
  • Å holde hodet og nakken trygt fra å bevege seg, noe som kan forverre en skade
  • Holde hodet og nakken på samme sted som funnet

Hvis personen flytter hodet og er generelt responsivt, er dette gode nyheter. Det er imidlertid viktig for alle involverte i en ulykke å bli vurdert. Noen mindre skader kan være mer merkbare etter sjokket av ulykken.

Langsiktig bein og ryggproblemer

Noen mennesker har nakkesmerter på grunn av langsiktige forhold som leddgikt. En annen tilstand som kan påvirke ryggraden i nakken er osteoporose. Eventuelle langsiktige problemer med nakkesmerter bør være under behandling av lege.

Hva er whiplash?

Whiplash er forårsaket av en type innvirkning som er vanlig i trafikkulykker. Enhver påvirkning som forårsaker plutselig, kraftig bevegelse av hodet og nakken kan føre til whiplash. Whiplash skader er mest sannsynlig med sidekollisjonskrasjer.

Veiulykker kan føre til en type nakkeskade som kalles whiplash.

Whiplash er en skade på det myke vevet i nakken som musklene. Typiske funksjoner inkluderer nakke smerter som kan spre seg til å omfatte en skulder eller arm. Hodepine er et annet symptom på whiplash.

Leger vil først utelukke eller behandle andre alvorligere problemer før du diagnostiserer et tilfelle av whiplash.

Noen medisinske forskere har gradert whiplash. Det kan variere fra en skade som bare involverer smerte, stivhet eller ømhet, og ingen synlige, fysiske tegn på traumer. Det kan også være mer alvorlig, forårsaker redusert bevegelse eller nerveffekter som fører til svakhet eller nedsatt følelse.

De mer alvorlige symptomene på whiplash er mindre vanlige og trenger kontroll av en lege. Disse inkluderer:

  • Ikke å kunne slå nakken så langt som vanlig
  • Tretthet, svimmelhet, nummenhet eller kvalme
  • Muskelspasme

Langsiktig whiplash problemer

En whiplash skade kan ha varige effekter. En studie av whiplash, publisert i 2012, kategoriserte langsiktige whiplashproblemer som sent whiplash syndrom eller LWS.

I studien mente LWS at whiplash holdt folk fra å komme tilbake til det normale livet, kanskje stoppe dem med å kjøre, gjøre sitt arbeid, eller gjøre fritidsaktiviteter. Det ville bli klassifisert som LWS hvis smerten, begrenset bevegelse eller andre nakke symptomer varte i minst 6 måneder.

For langsiktig nakkesmerter og andre symptomer som skyldes whiplash, er det anbefalte tilnærmingen å prøve å komme tilbake til normale aktiviteter når det er mulig. Unngå eller forsinke å komme tilbake til normal kan gjøre smerte og funksjonshemming verre.

Self-care, smertestillende midler og andre terapier kan noen ganger hjelpe. Personer med langvarig whiplash bør diskutere disse alternativene med en helsepersonell.

Smerter mellom skulderbladene - Hvor kommer de fra? (Video Medisinsk Og Faglig 2020).

§ Problemer På Medisin: Annen