Kreftrisiko faller med høyere nivåer av vitamin d


Kreftrisiko faller med høyere nivåer av vitamin d

Forskere foreslår at folkets blodnivå på vitamin D kan være et viktig verktøy for å forebygge kreft, etter at studien har funnet ut at risikoen for å utvikle sykdommen stiger som vitamin D-nivåer faller.

Studien forbinder lave nivåer av vitamin D - produsert av kroppen gjennom eksponering for solskinn - til høyere risiko for å utvikle kreft.

I tidsskriftet PLOS One , Rapporterer forskere fra University of California-San Diego (UCSD) School of Medicine hvordan de analyserte sammenhengen mellom vitamin D og kreft for å bestemme hvilket blodnivå av vitamin D som kreves for å effektivt redusere kreftrisiko.

Studien inkluderte alle invasive kreftformer, unntatt hudkreft.

En av forfatterne, Cedric Garland, adjungerende professor i UCSD School of Medicine Institutt for familiemedisin og folkehelse, sier at studien er den første som legger tall på dette forholdet, som han forklarer:

"Vi har kvantifisert muligheten til tilstrekkelige mengder vitamin D for å hindre alle typer invasiv kreft kombinert, som hadde vært terra incognita til publisering av dette papiret."

Vitamin D, som produseres av kroppen gjennom eksponering for solskinn, hjelper kroppen til å kontrollere kalsium og fosfatnivå. Det var Prof. Garland og hans senbror Frank, som først knytt lav vitamin D med kreft på 1980-tallet. De fant folk som bodde på høyere breddegrader og dermed hadde mindre tilgang til sollys hadde lavere nivåer av vitamin D og var mer sannsynlig å utvikle tarmkreft.

Siden da har videre studier av Garland-brødrene og andre funnet koblinger mellom lavt vitamin D og andre kreftformer, inkludert kreft i bryst, lunge og blære.

Mye debatt om anbefalt nivå av vitamin D

Den eneste nøyaktige måten å måle vitamin D i kroppen er å måle nivået av 25-hydroksyvitamin D i blodet. Nyrene konverterer 25-hydroksyvitamin D til den aktive formen som bidrar til å kontrollere kalsium og fosfatnivåer.

Det har vært mye debatt de siste årene om hva de anbefalte blodnivåene av vitamin D skal være. I 2010 anbefalte Institutt for medisin (IOM) et mål på 20 ng / ml for beinhelse, som kunne møtes hos de fleste friske voksne (19-70 år), med tilsvarer 600 IE vitamin D hver dag.

Siden da har andre grupper hevdet at målnivået skal være høyere, ved 50 ng / ml eller mer.

I den nye studien ønsket prof. Garland og kollegaer å finne ut hva blodnivået på vitamin D effektivt reduserer kreftrisiko.

De tok en tilnærming som ikke vanligvis brukes. De brukte resultatene fra to forskjellige typer studier: en en klinisk studie av 1 169 kvinner og den andre en prospektiv studie av 1 135 kvinner. For noen av deres analyse holdt de de to datasettene skille og sammenlignet dem, og i en annen del lagde de dataene sammen for å lage en større prøve.

Vitamin D-nivå på 40 ng / ml eller høyere bundet til 67% lavere kreftrisiko

Median blodnivået på 25-hydroksyvitamin D hos deltakerne i klinisk studie var 30 ng / ml, og i deltakerne i den potensielle studien var det 48 ng / ml.

Forskerne fant at frekvensen av kreftinnfall i klinisk studiegruppe (som hadde det lavere median vitamin D-nivået) var høyere enn i den potensielle studiegruppen. Tallene var henholdsvis 1.020 tilfeller per 100 000 personår og 722 per 100 000 personår.

De fant også at kreftfrekvensen gikk ned da 25-hydroksyvitamin D-nivåene steg; Kvinner med vitamin D-nivå på 40 ng / ml eller høyere hadde en 67% lavere risiko for å utvikle kreft enn kvinner hvis vitamin D-nivå var 20 ng / ml eller lavere.

Forskerne sa ikke hva det optimale inntaket av vitamin D burde være - eller hvordan det skal genereres, enten ved større eksponering for sollys, kosttilskudd eller kosttilskudd.

Prof. Garland sier at deres funn bare viser at det er mulig å se redusert kreftrisiko når blodnivåene av vitamin D når 40 ng / ml, og at høyere enn dette, risikoen faller enda lenger. Han og hans kolleger konkluderer med:

Primær forebygging av kreft, i stedet for å utvide tidlig deteksjon eller bedre behandling, vil være avgjørende for å reversere den nåværende oppadgående trenden av kreftinnfall over hele verden. Denne analysen tyder på at forbedring av vitamin D-status er et viktig forebyggingsverktøy."

Forrige måned, Medical-Diag.com Også lært av en studie som fant en sammenheng mellom lavt vitamin D og aggressivitet av prostatakreft.

Are GMOs Good or Bad? Genetic Engineering & Our Food (Video Medisinsk Og Faglig 2019).

§ Problemer På Medisin: Sykdom