Menns seksuelle helse: er kosttilskuddene trygge?


Menns seksuelle helse: er kosttilskuddene trygge?

Over-the-counter kosttilskudd og terapier solgt for å forbedre mannlig seksuell helse kan være ineffektiv og til og med usikker, sier en rapport publisert i Journal of Sexual Medicine .

Mange menn vender seg til OTC-kosttilskudd for å takle seksuelle helseproblemer.

Rundt 40-70% av mennene opplever seksuell dysfunksjon når som helst.

For å unngå å betale for reseptbelagte legemidler, eller forlegen å diskutere slike saker med sine leger, blir mange til OTC-produkter.

Salg av kosttilskudd doblet i USA fra 1999-2007, og rundt 50% av amerikanerne bruker dem til en rekke forhold.

Det blendende utvalg av produkter, fra hornete geitgull til ginseng, koster fra 0,83 til 5,77 dollar per dag. Men mangel på regulering av dosering, renhet eller ingredienser, og begrenset informasjon om helseeffekter forvirrer både pasienter og lege.

Forskere fra Wake Forest Baptist Medical Center i Winston-Salem, NC, gjennomgikk det vitenskapelige beviset for effektiviteten og sikkerheten til de mest vanlige ingrediensene i de mest solgte menns helseprodukter.

De ønsket å gi urologer en veiledning for rådgivende pasienter som har seksuelle helseproblemer og som tar slike tilskudd.

Reseptbelagte ingredienser solgt OTC

Det var ikke noe vitenskapelig bevis for å støtte påstander om at mange produkter positivt påvirker erektilfunksjonen, libido og seksuell ytelse, og noen vil trolig være usikre.

Noen produkter som er annonsert som "naturlige" inneholder spor av fosfodiesterase-5-hemmere (PDE5Is), samme klasse medisiner som inneholder reseptbelagte legemidler som Viagra, som brukes til å behandle erektil dysfunksjon. PDE5Is kan ikke lovlig selges over disk i USA, fordi bruk av dem uten lege tilsyn kan være risikabelt.

Pasienter med avansert hjertesykdom eller som tar nitrater, som nitroglyserin, bør ikke bruke PDE5Is, da det kan føre til en usikker blodtrykksfall.

PDE5Is bør også unngås av menn med alvorlig nedsatt leverfunksjon eller endetrinns nyresykdom. De med utvidede prostata som tar medisiner som Flomax (tamsulosin), terazosin eller doxazosin, bør bare ta det med tilsyn, da interaksjoner kan forårsake svimmelhet, noe som fører til fall og brudd.

I en studie inneholdt 81% av OTC-produkter som ble kjøpt i USA og Asia PDE5I.

Fordeler og ulemper med populære ingredienser

Funnene på noen av de bestselgende produktene kan oppsummeres som følger:

  • DHEA er et hormon som naturlig fremstilles av menneskekroppen og produseres i laboratorier fra kjemikalier som finnes i vilt yam og soya. Mens funn ikke tyder på en fordel, ser det ut til å være relativt trygg, da virkningen på hormonnivåer ikke er signifikant
  • Fenugreek funksjoner i 1 av 3 bestselgende menns kosttilskudd. Det kan forbedre seksuell opphisselse og orgasme, muskelstyrke, energi og velvære. Det var ingen tegn på bivirkninger
  • Ginkgo biloba er tatt for mange forhold, men data støtter ikke bruken i erektil dysfunksjon. Det kan forårsake hodepine, anfall og signifikant blødning, spesielt hvis det tas sammen med Coumadin
  • Ginseng er den vanligste ingrediensen i toppselgende menns kosttilskudd; Det kan føre til hodepine, opprørt mage, forstoppelse, utslett og søvnløshet. Det kan også senke blodsukkeret, risikabelt i tilfeller av diabetes
  • Horny Goat Weed er generelt trygt med sjeldne rapporter om toksisitet som fører til rask hjertefrekvens og hypomani; Det har ingen åpenbar fordel for seksuell funksjon
  • L-arginin er den øverste aminosyren i menns kosttilskudd, med 1 av 3 bestselgere. Det kan forbedre erektil funksjon hos enkelte pasienter og virker relativt trygt. Det har vært assosiert med blodtrykksfall, men uten å endre hjertefrekvensen betydelig
  • Maca er den vanligste grønnsaken blant de mest solgte menns kosttilskudd. Maca har vært assosiert med økt seksuell oppførsel hos dyr, men ikke hos mennesker. Sjeldne tilfeller av toksisitet og mild økning i leverenzymer og blodtrykk er rapportert.

Tribulus lover å behandle en rekke forhold, men bevis mangler å bevise sin effektivitet; To unge menn led lever- og nyretoksisitet etter å ha tatt høye doser. Yohimbine er et veletablert produkt som kan forbedre mannlig seksuell funksjon, men det kan også forårsake hypertensjon, hodepine, agitasjon, søvnløshet og svette. Sink synes å være trygt, men ikke gunstig.

Hvor rent er mitt produkt?

Renhet er en bekymring. Fordi kosttilskudd er klassifisert som mat i stedet for medikamenter, er produsentene selv i stor grad ansvarlig for å sikre produktets sikkerhet, renhet og effekt.

Fire store forhandlere har nylig blitt målrettet av New York advokat general for salg av villedende eller forfalsket kosttilskudd.

Dr. Ryan Terlecki, lektor i urologi og seniorforfatter, sier:

Mens enkelte naturlige kosttilskudd vi vurderte viser løfte om å forbedre mild seksuell dysfunksjon, mangler de robuste menneskelige bevis."

Dr. Terkecki legger til at hans team ikke er sannsynlig å anbefale produktene til pasienter på grunn av bekymringer for at de er urene eller ineffektive.

Medical-Diag.com Har også rapportert at å spise mer frukt kan bidra til å forhindre erektil dysfunksjon.

Evette Rose & Teal Swan - The Metaphysical Root Cause of Illnesses (Video Medisinsk Og Faglig 2021).

§ Problemer På Medisin: Mannens helse